另外 ， 酒后应该及时喝些粥类的食物，这样可以保护胃黏膜 ， 避免胃酸对于粘膜进一步损伤 。
吐酒后吐黄水急救方法嘴里没味2
漱口+温盐水
酒中含有的酒精，为无色芳香易挥发性液体，饮用过量的话，不仅情绪容易极度兴奋、言语思维混乱 ， 而且皮肤还易潮红、眼结膜充血、肢体动作失调、呕吐等，但发生呕吐吐出黄水时说明酗酒过量 ， 是比较危险的行为，应在饮酒者吐完黄水后 ， 采取侧卧位或座位，以防止呕吐物误吸入呼吸道，然后喝温开水漱口 ， 缓解口腔不适 ， 再喝杯温盐水 ， 补充流失的水分和电解质，避免脱水 。
禁食+休息
由于饮酒过度已经造成肠胃损伤 ， 加上呕吐后口腔和肠胃也会受到刺激，出现不适现象，因此之后不能立马进食，不要认为吃进去的东西都吐出来了，要赶紧补充营养，这种想法是错误的，应采取4―6小时的禁食，充分让肠胃自我休息调理，期间每隔二十分钟左右喝少量的水，有助于肠胃自愈，防止呕吐的复发 。
吃点调理肠胃的食物
待身体逐渐好转后，可喝些温热的易于消化的食物 ， 如：米汤、米粥、藕粉、牛奶、蜂蜜水等，千万不要吃些辛辣、生冷、质地较硬等刺激肠胃的食物，否则又会诱发呕吐等不适症状，还可能诱发其他肠胃病症，加重病情 。
附：米汤做法
材料：大米100克、水600克 。
做法
1、在煮米汤之前就好先将米浸泡2个小时，这样出来的米汤更浓郁，营养更全面 。
2、将米洗干净，倒入锅中，加入清水 。
3、大火烧开后转小火炖半个小时即可得到浓稠的米汤，煮米汤的时候一定要在边上看护好，小心溢锅，可在锅边翘一根筷子防溢 。
就医治疗
喝酒后引起的呕吐吐黄水的现象，主要是酒精危害到肠胃，导致肠胃呕吐频繁，等肠胃内的食物都吐完了之后，肠胃便会产生炎症，出现胆汁的反流，此时可表现为胆色素的黄色，也就是吐黄水，这是酗酒后引起的酒精性胃炎症状 ， 若患者呕吐不止 ， 伴有疼痛等症状的，建议尽快就医检查确诊病情，然后对症治疗为宜，以免饮酒过量危及生命 。
吐出胆汁是吐干净了吗
胃内容物基本吐干净了 。
吐出胆汁也就是吐出黄水 ， 这种现象通常发生在剧烈呕吐或频繁呕吐后 ， 此时胃内的食物基本被吐干净，而且吐完后感觉口腔内发苦，极为不适 ， 若因饮酒过量导致的话 ， 一般吐完后，人会舒服一些，体内的酒精也基本排泄的差不多了 ， 此时需采取上述措施调理身体，千万不要马上就吃辛辣刺激食物 ， 否则容易诱发肠胃疾病 。
吐酒后吐黄水急救方法嘴里没味3
自我保护：喝酒中的保 护 对于喜好喝酒的人来说，喝酒原本是一件非常愉悦的事情，不过一旦成为需要强迫完成的任务，那 就要小心了 。三杯下肚之后，也许你已经无法控制自己的意识了 。“酒过三循、菜过五味”，这是古 代留下来的酒场谚语，这也从另一方面说明了喝酒时吃菜的重要性 。
在喝酒前，尽量先吃点菜，然后 再喝酒，其原理和前面说的一样 。切忌空腹喝酒和快速饮酒，这样既容易醉，又容易伤胃 。此外，切 忌用咸鱼、香肠、腊肉等下酒，因此此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤 肝，而且损害口腔和食道粘膜 ， 甚至诱发癌症 。
亡羊补牢：继后的醒酒措施 醉酒后，头晕、头疼、 呕吐，甚至人事不醒，醉酒者要经受很大的痛苦，这时需要尽快醒酒，以减少醉酒带来的痛苦，并防 止有可能出现的更大的伤害 。
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