交个朋友情商课 为何名校毕业的孩子反而过得不好？父母该如何培养孩子的自控力？( 二 )
03 如何培养孩子的自控力那么如何才能让孩子能够控制自己的欲望呢？这其实要从一些小的事情做起 ， 从孩子睡觉 ， 吃饭 ， 发脾气开始 。 在孩子小的时候 ， 可以与孩子一起制定一些共同的规则 。 比如让孩子自己制定使用手机和电脑的时间 ， 与孩子约定什么时候睡觉 ， 那些事情要自己做 ， 那些事情不能做 ， 通过履行这些规则 ， 来培养孩子的自控力和独立性 。
要注意的是 ， 这些规则不是家长单方面制定的 ， 而是与孩子一起讨论出来的 。 有的家长可能会担心 ， 如果让孩子自己参与规则的制定 ， 会不会给自己安排很多玩手机的时间？事实上当一个家长 ， 耐心地告诉孩子手机有哪些危害 ， 对视力的影响 ， 对睡眠的影响 ， 对学习以及对成长的影响之后 ， 孩子自己制定的规则 ， 往往比我们对他的要求还要更加严厉一点 。
【交个朋友情商课 为何名校毕业的孩子反而过得不好？父母该如何培养孩子的自控力？】在有了规则之后 ， 家长就要注意去培养孩子尊重规则的习惯 。 如果孩子犯了错 ， 没关系 ， 按照规则办就好了 ， 不需要有过度的惩罚和伤害 ， 孩子是知道什么东西是对自己好的 。 并且由于是孩子自己制定的规则 ， 孩子在遵守的时候也会更加地积极和主动 。
这样在孩子长大以后 ， 即便离开了家长 ， 走向了社会 ， 就会自己利用规则去控制自己的欲望 ， 比别人更加地自律 ， 并且对生活也会充满热情 。
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