一般来说 ， 最低等防晒品的防晒指数为SPF2～6，中等防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12 ， SPF值在12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品 。但是在国外由于喜欢在日光下曝晒的人很多，所以设计的防晒产品指数相对要高，有的甚至达到SPF80 。但SPF只能防御U-VB紫外线，也就是说只能防御1%的紫外线 。真正的阳光杀手是U-VA，它占到地面紫外线的98% 。UVA最具杀伤力，是因为它能在最短的时间内到达真皮底层 ， 迅速损害弹性纤维，造成皮肤老化 。惟一能对付UVA的，就是选择防止UVA的“PA+”产品 。水中的皮肤，由于阳光的反射，吸收紫外线的量会加倍，因此选择防晒品不光要选择SPF30以上，更要选择PA+++防晒品，而且最好选择防晒乳液而不是防晒霜 。像夏季去沙滩的话，就要适当的选择防晒系数高些的 。
最后看一下油分：油性肌肤本身就很容易出油，所以选择渗透力强的防晒品比较实用 ， 而干性肌肤要选择水润度高点的防晒霜 。混合肌肤两者都可以看自己是需要更多保湿效果 ， 还是更多的防晒效果来决定 。
最后根据你的使用场合选用：如果只是在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主;若是在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上 。游泳时最好选用防水的防晒护肤品 。
感觉第一篇回答的是答非所谓，所以接下来我按照楼主的意思来发表一下个人的看法 。夏天就要到了，炎热的天气总是让爱美的人感到厌烦，不过幸亏聪明的人类制作出了防晒霜，但是市场上的防晒霜那么高，该怎样选择呢？
1、要选适合自己的而不是贵的，我们很多人都会误认为贵的就比较好 ， 其实不然，贵的也许在一些人力成本或者广告宣传上的成本比较高呢，而不是用材方面呢，很多东西的材质都是一样的，但一种商品打的广告多，宣传的多，在这方面花的多很多朋友就认为这个知名的就是最好的 。所以不要以价格论商品的好坏 。那么什么才是适合自己的，一方面我们要根据自己的的经济水平去挑选符合我们消费水平的产品，当然这不是让你去挑选劣质本，是在自己能承受的范围内去挑选比较适合自己的 。另一方面我们不要去单纯的追求名牌，要根据自己的皮肤是油性的、干性的还是两者都有的来挑选 。其实任何东西都是这样的，我要挑选对的而不挑选贵的，不仅是理财节流的一个途径也是我们对自己负责的表现 。
2、利用天猫、淘宝、京东等网上交易平台来挑选适合自己的防晒霜，我们都知道这些电商上汇集了成千上万种产品 ， 总有一款是适合自己的 ， 我们可以进行有条件的筛选 ， 再出来的结果中我们在详细的看他的产品介绍，一般产品介绍上就有关于产品的适用人群和适用状况，而且这里面的评论可以为我们购买进行建议，上亿的网友发出那么多评论，足够给你海量的信息，从这些信息中我们去提炼对自己挑选产品有帮助的，最后我们发挥一下终极大招，可以问他们店铺的店主或者客服啊，阿里巴巴发明这个阿里旺旺可不是摆设，卖这些防晒霜的人一定对产品有足够的了解和见解 ， 况且在你之前一定已经有很多的人问过他们了，他们身上的经验可以说是非常丰富，你什么问题一问他们就知道，当然他们的话也不能全信我们可以在好几个店铺中进行询问再结合百度搜索的结果，就可以最终的确定符合自己的商品了 。
3.防晒霜最终的目的是要保护皮肤 ， 所以一定要和自己的皮肤相适应，如果相克那岂不是给自己找麻烦，皮肤病从本质上来说也是一种病但很多人只把它当做个人的皮肤不好而不把他当成一种疾?。?当你的皮肤比较敏感不能随便用防晒霜的时候可以去医院诊所问问或者去附近卖化妆品的店里面咨询咨询 ， 他们一般都知道什么皮肤适合什么牌子的防晒霜，当然如果你感觉不好意思，现在的网络这么的发达，你完全可以通过线上去问医生 ， 像百度医生、平安好医生都是非常不错的，我之前就在上面问过几个问题，感觉还是比较有权威性的 ， 把这些资源利用起来，相信你最终会挑选出适合自己的防晒霜的 。
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