01很多人都想做自己 少合群，多和自律的人做朋友( 二 )
你的另外两段婚姻自不必说 ， 肯定也存在类似的问题 。 你对自己不加管理 ， 不加要求 ， 就是不自律的证据 。 你做不到自律 ， 非但无法跟男人在一起好好过日子 ， 还总是找麻烦 ， 拖后腿 ， 闹矛盾 ， 好好的日子被你搅得鸡飞狗跳 ， 试问 ， 谁愿意跟这样的人在一起生活一辈子？你年纪也不小了 ， 已经人到中年了 ， 要多一点自律才好 ， 先从自律做起 ， 才能一步步旺夫 ， 活成了旺夫的女人 ， 自然会被珍惜 ， 自然也就赢了！』
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不仅是美嘉的前夫说的“旺夫”需要自律 ， 人生中所有正能量含义的词 ， 都需要通过“自律”去实现 ， 包括正能量本身也是如此 。
一个人活得好不好 ， 活出来的状态是否积极向上 ， 不是天生的 ， 需要经历一个选择和做决定的过程 。 你只有决定让自己活得积极向上了 ， 你才能呈现出这样的状态 。 如果你不做选择 ， 会被内心的惰性拉到一个放任自流的状态中 ， 用这样的状态活着 ， 肯定好不了 。
话虽如此 ， 但依旧有人不明白自律是怎么回事 ， 这时候 ， 我们要学会给自律做拆解 ， 拆分成不同的部分 ， 你就知道怎样去做了 。
第一 ， 管好自己的言行和心态 。
自律最基础的形态 ， 就是对自己心态的管理 ， 对自己言行的管理 。 心态就是我们上面说的 ， 你要去思考和比对 ， 应该用哪种心态去活 ， 哪一种心态对你来说更有好处 。 其实 ， 比对的结果 ， 毫无疑问是积极向上的心态对你更有好处 。
让自己保持了这种心态之后 ， 就要在言行上下功夫 ， 这时候同样需要做选择 ， 要给该做的事和不该做的事做分类 ， 分类好以后 ， 多做该做的事 ， 多做对自己有利的事 ， 该说的话可以多说 ， 不该说的话 ， 烂在肚子里也不要说 。
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第二 ， 学会自省 ， 静坐常思己过 。
上面一点是一个“做加法”的过程 ， 但光是这样还不够 ， 你要在养成了上面那个习惯以后 ， 学会做减法 ， 具体来讲就是：要学会自省 ， 静坐常思己过 ， 审视下自己近期的言行和心态是否出了问题 ， 有哪些地方做得不好 ， 不好的东西要及时删除 。
这部分内容需要主动去做 ， 不要让别人提醒你 ， 否则就是别人在要求你 ， 而不是你自己自律了 。 只有你自己要求自己做加法做减法 ， 才叫自律 。
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第三 ， 少合群 ， 多和自律的人做朋友 。
上面两点是从你自身着手培养自律 ， 除此之外 ， 你不能让自己跟外界脱节 ， 这时候就牵扯到“合群”的问题 。
年轻的时候 ， 我们往往对合群没有什么概念 ， 总会随波逐流认为多跟别人一起玩就是合群 ， 觉得这样的生活状态很好 。 但是 ， 随着年龄的增长 ， 你会发现 ， 很多时候 ， 我们不需要合群 ， 应该少合群 。
少合群不等于不合群 ， 不等于跟别人断绝来往 ， 而是要懂得做筛选 ， 要和自律的人做朋友 ， 要和正能量的人做朋友 ， 多跟这样的人来往就够了 ， 其他狐朋狗友和酒肉朋友能少来往就少来往 ， 因为跟他们在一起是在浪费生命 ， 你想要活得好 ， 就应该学会在这方面断舍离 。
当你做到了这三点 ， 活成了一个自律的人以后 ， 你接触的自律的人多了 ， 你会发现 ， 在自律的人身上 ， 往往都有上面三个“特点” 。 当你认识到每个活得好的人都很自律的时候 ， 你就不会再让自己懒散了 ， 越来越自律 ， 才能活得越来越好 。
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