通常手表上标明的30米或50米等防水是指在实验室测得的数据 ， 用的是纯水，平常手表的防水需求也仅限于佩戴淋浴，洗手，切不可游泳，潜水 ， 泡澡，这会对手表造成严重损害 。
虽然自动机械手表不含电池，但及时进行一些简单易行的保养还是非常必要的 。这对延长手表使用寿命及保持良好机芯状态非常有帮助 。
自动上弦手表的运作原理在于手臂的摆动会带动机芯绕圈，从而达到自动上弦的目的 。每天您只要动动手臂 ， 它就会为您记录精准时间 。
如果您每天都要佩戴自动手表，最好的保养方法是每两个星期紧一下发条，保证它的齿轮正常顺滑运转 。轻轻旋转表冠(它同样可以调整时间跟日期)一直到您能感觉独到微微的紧迫 。
如果您并不是每天都会佩戴自动手表，您应该保证每两个星期至少上弦一次以保证手表的持续运转，也就是保证内部机械装置正常准确的运行 。
最好在每天的相同时间给您的机械手表上弦 。这种做法对于内部的机械装置非常有益 。您要是想形成规律，那建议您每天早上起床后为您的爱表上弦 。
不要在夜间设定日期及星期指数(如果您的手表具有这些功能) 。控制日期及星期的机械装置在夜间有活动空隙，如果您在这个时间更改设定，就势必会打乱原有规律 。
当您在进行持续摆臂的体育活动(如网球 ， 棒球，高尔夫等)时，也建议您不要佩带自动表 ， 因为持续的手臂摆动会破坏手表的机芯 。
：机械表—百度百科
机械表一般在3年左右就要保养一次 。
机械表保养常识：
1、戴手表时，手上的汗水对表壳有腐蚀性，全钢表壳由于是镍铬合金，抗腐蚀性能好些 ， 半钢表壳是铜的，长期与汗水接触 ， 容易腐蚀，应经常用软布抹去汗水或垫上塑料表托，以防止其被汗水侵蚀 。
2、不要随意打开表后盖 ， 以免尘埃进入机芯影响手表的正常工作 。
3、不要将手表放在有樟脑丸的衣柜内，以免表油变质 。
4、不要将手表放在收音机、电视机上，以免磁化 。
5、长期存放不戴的手表，应每月定期上发条一次，使零件不致长期处于静止状态 ， 以保证表机的运转性能 。
机械表如果发现表的误差很大，或表进了水，最好送修保养；如果您的表一切都正常 ， 最好三年保养一次；有些人表不离手，一戴就是10年以上，这并非待表之道，因长时间使用，表的润滑油还是会流失或干涸，在失油的状况下，会加速轴心的磨损；在空气中有我们肉眼看不见的石英表微粒 ， 会附着在油里 。
如果长时间不保养，又让表不停地走，只会加速轴轴的磨损；有人一戴就是10年、 20年 ， 表会走时，从来不想保养，等到故障时 ， 很多部件都已严重磨损，保养后 ， 其精准度就会大打折扣，不如新表 。石英表该换电池是自然会不走所以您不得不送去保养 。
：百度百科-机械表
机械表的保养说起来有点烦，一般遵循一个规则 ， 如果是一般手表，3-5年都可以，到底是3年还是5年，可以这么界定：3年之内，不管他 ， 3年整的时候，注意每天的误差，最好连续记录一周的误差，算平均值，记下 。例如平均每天快12秒 ， 当手表的误差变为平均每天快7秒左右的时候，也就是平均慢了5秒的时候 ， 去洗油吧 。
第二，如果你的手表是潜水表，2年一次雷打不动，因为橡胶圈会老化的，如果你不去维护 ， 那么2年以后潜水表最好别下水了，否则容易进水的 。
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