东莞慧爱情感咨询公司 东莞情感问题挽回老公心,夫妻间常吵架,用这个方法就能解决。( 二 )
老师说:“我知道 , 而你这么聪明 , 你太幸运了!”
还顺便夸了女孩一句:“你真是棒呆了 。 ”
女孩有点不知该怎么往下接了 , 明显停顿了一下 , 说出口的话气势已经弱了很多:“是的 , 而你恰恰相反 。 ”
老师却说:“我知道 。 这一点我们早就达成了共识 。 ”
这时 , 你会发现 , 女孩的表情和身体语言发生了变化 。
前一回合 , 她的身体是向着对方一冲一冲的 , 带有攻击性 。
虽然口出恶言 , 但她的表情是自然流畅的 , 甚至还有点享受自己的攻击让对方招架不住 。
但这一回合 , 她的身体无意识地向后退缩 , 失去了进攻的姿态 , 表情也变得尴尬不定——知道自己该进攻 , 却使不出劲来 。
讲师的认可和顺服 , 让她一拳拳打进了棉花里 , 把进攻的力量都吸收了 。
最后 , 面对老师的赞美“难道她不可爱吗?” , 女孩招架不住 , 居然下意识地说出:“呃 , 我该说谢谢吗?”
攻击的话 , 她再也说不出口 。 老师就这样“赢”了女孩 。
台下响起了掌声和笑声 。
这就是认可、谦逊和顺服的力量 。
在生活中 , 人们习惯了用音量、暴力、侮辱来征服对方 , 但往往会使对抗升级、两败俱伤 。 即便赢了对错 , 也大大损伤了感情 。
对抗 , 没有真正的赢家 。
真正的胜利 , 不是赢了对方 , 而是赢得对方 。
即便做不到真心诚意地认可对方的观点 , 一开始 , 我们也可以先试着这么说——用行动来带动思想上的改变 。
当我们开始学习 , 了解人的内心 , 了解这个世界的运行规律 , 我们的认知格局就会变大 。
当我们开始成长 , 学习觉察 , 一一化解内心的节点 , 让内在更通透 , 能量更顺畅 , 我们的内心也会变得强大 。
我们就会知道:
每个人因为自己的经历和个性 , 会有不同的认知角度——对方有这样的法和观点是有他的合理之处的 。
每个人 , 也都是不完美的 , 有高光之处 , 也有阴影的存在 。
我们就会变得有觉知:我的观点不等于我 , 对方不同意我的观点 , 并不等于不认可我这个人 。
我们拼命地想说服对方 , 只是为了“证明”自我的存在价值 。
我们就会变得内心从容、稳定:当我们的自我变得强大 , 对方的攻击就伤害不了我 。
相反 , 我从对方的咄咄逼人、气势汹汹里看到了他的虚弱、他的渴求、他的局限、他的不容易 。
看到了这些 , 就生出了慈悲 , 就有了包容 , 就可以自然而然地说出这句神奇的话:“你说得对 。 ”
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