扩展资料
口罩使用
1、口罩的外层往往积聚着很多外界空气中的灰尘、细菌等污物，而里层阻挡着呼出的细菌、唾液，因此，两面不能交替使用，否则会将外层沾染的污物在直接紧贴面部时吸入人体，而成为传染源 。口罩在不戴时 ， 应叠好放入清洁的信封内，并将紧贴口鼻的一面向里折好，切忌随便塞进口袋里或是在脖子上挂着 。
2、若口罩被呼出的热气或唾液弄湿，其阻隔病菌的作用就会大大降低 。所以，平时最好多备几只口罩 ， 以便替换使用，应每日换洗一次 。洗涤时应先用开水烫5分钟 。
参考资料：百度百科-口罩
每个人基本上都有过感冒，感冒算是一种比较常见的疾病 。有些时候，人们感冒了会想着带口罩，这时候了解一下不同口罩的类型的好处就十分重要了 。但是 ， 戴口罩也需要注意几个方面，一是有些口罩的作用并不能够阻挡病毒的入侵，二是因为口罩容易隔绝氧气 ， 所以不能够久带 。口罩的第一种类型是SARS时曾经流行过的专业防护口罩可以防护小于1微米的传染病病毒，对于预防感冒传染有不错的效果 。第二种是医用口罩:这种口罩一般分为三层，最外面有防水的涂层 ， 中间层有吸附病菌的作用，然后是靠近皮肤的里层，这种口罩的防护作用也是很好的 。第三种就是我们常用的纱布口罩 。纱布口罩根本就不能阻挡病毒 ， 只能起到减少粉尘的作用，所以是不适合的 。戴口罩对自己的好处:感冒期间带口罩不仅能及时隔离细菌（避免自己的身体经受二次伤害），还能隔绝空气中的灰尘的有害物质（因为感冒时抵抗力相对较低），而且还能很好的保护呼吸道，不让病菌侵袭，同时也可以起到保暖的作用，比如避免鼻子和咽喉受到冷空气的侵袭 。鼻腔周围温度、湿度正常，鼻腔防御功能不会降低;且不易交叉感染对他人的好处:其实在感冒期间带口罩，主要是防止把细菌传染给他人 ， 大多数的病症都是通过接触、空气、唾液传播的，而感冒的主要传播方式就是唾液，所以在感冒期间带口罩 ， 可以很好的保护周围的人，免遭侵害 。口罩能阻止灰尘沙子进入口中,带口罩也能阻放碍病菌的流动.在医院就可以看到,几乎有传染可能的病房医疗室或者手术室,医生护士都带着口罩. 天气较冷可带口罩防止鼻子冻坏.
感冒了戴口罩是怕感冒加重，也怕传染给他人 。我们知道，流行性感冒是会传染的 ， 因此要是感冒了，最好戴口罩出门，以免传染给他人 。
避兔空气中的细菌传染 。感冒在于鼻咽这块子 。明白吗？口罩要保护这块子，不再受感染加重病患
戴口罩会使病毒不会轻易从空气中传播给别人（打喷嚏、说话、咳嗽），也能一定程度防凉
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5、带口罩能预防感冒了吗感冒多发的季节，许多人会带上口罩来阻止感冒病毒 ， 其实戴口罩会阻挡导致呼吸道病毒与细菌进入鼻腔或口腔，但是 ， 口罩的材质与贴合度、使用方法都会影响阻挡病毒的效果 。
不要选择有印花的口罩，因为可能吸入颜料 。选择能紧密、舒适地包裹住面部的口罩才能起到隔绝的效果，口罩要每天清洗消毒，否则会影响健康 。最好选择分为三层的医用口罩，分别有防水涂层 ， 吸附病菌层，然后是靠近皮肤的里层，这种口罩的防护作用比较好 。
其实即使在寒冷的天冷时气 ， 鼻子吸如的冷空气在进入肺部时已经接近正常体温了 。人体的这种抗寒能力是与生俱来的，并且可以通过锻炼得到增强，那么戴口罩恰恰阻止了抗寒能力的锻炼，抵抗力会变差，反而容易感冒 。但是对于有慢性气管炎或哮喘等呼吸系统疾病的人，寒冷天气外出时有必要戴口罩的 。
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