蕨根粉的禁忌,常吃蕨根粉有什么好处与坏处( 三 )


食用蕨根粉要注意这些禁忌事项:
1、蕨根粉含淀粉高,糖尿病人慎用 。
2、蕨根粉性寒凉,脾胃虚寒者慎用 。
3、蕨根粉中有一种叫做“原蕨苷”的天然毒素,它有很强的致癌性,故不宜经常食用 。
4、孕妇不宜食用 。
5、婴幼儿不宜食用 。
孕妇不宜食用 。
蕨根粉在宴席上往往是作为凉菜,很早就端上桌来 , 也受到很多食客的喜爱,但是研究表明,蕨根粉含有一种致癌物质 , 孕妇食用有可能会导致胎儿发育畸形,故应慎用

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