不可避免地 ， 我们都会渐渐变老 ， 身体的机能越来越不如从前 。
在这个过程中 ， 我们也会逐渐开始认识到 ， 很多时候 ， 我们的身体状况那取决于天生 ， 更在于日常生活中我们到底是如何在对待 。
是在好好呵护 ， 不熬夜 ， 不透支 ， 不乱吃 ， 不运动 ， 还是说在好好注意 ， 早睡早起 ， 管住自己的嘴 ， 经常都跑跑步 ， 做一些对身体有益的事情 。
有了一定的年纪 ， 在生活习惯上保持自律 ， 好好照顾自己 ， 那从来都是特别有必要的 。
当我们能够做到如此 ， 我们的身体 ， 才不会总是出现一些问题 ， 我们才不会总是没有精力去面对很多的事情 ， 还要去花不少的钱来维持自己的健康 ， 甚至还要给别人添麻烦 。
无论何时 ， 身体永远都是最为重要的 ， 身体健康 ， 没有什么大的问题 ， 我们才能得以享受岁月 ， 才不必明明活着 ， 也总是那么的难受 ， 觉得十分的痛苦 。
爱护自己的身体 ， 那一定不能总想着以后 ， 要从此刻开始 ， 从年轻的时候开始 。
最好的治愈 ， 从来都不在于别的 ， 而是我们自己对自己的守护 ， 而是年轻的时候不透支 ， 一直都在好好对待自己 。
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女人真正自律的活法 ， 在于钱 ， 在乎爱 ， 在于生活习惯 。
金钱方面 ， 要爱钱 ， 好好去赚钱 ， 让自己经济独立 ， 精神也独立 。
爱情方面 ， 自己的人生伴侣 ， 要好好去挑选 ， 要善待对方 ， 更要懂得守护 。
不管多少岁 ， 遇到了任何事情 ， 都一定不要糟蹋自己的身体 ， 用自己的身体去承受困难 ， 要懂得对自己的生命好好负责 ， 让自己始终有活力一些 。
能够做到如此 ， 就算我们还是比不上太多人富有 ， 却也一定会过得还不错 。
内心会比较的富足 ， 生活也并不会变得太不堪 。
【生活中 女人真正自律的活法，在于钱，在乎爱，在于生活习惯】始终都会有能力重头再来 ， 也始终都能够给予自己最基本的守护 。
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