4、黄瓜和柠檬泡水的好处有哪些1、黄瓜和柠檬都是药食同源食物 。可以保护皮肤、消除雀斑、能消除和促进细胞的再生 。黄瓜还具有清热利水，解毒的功效，有滑肠 ， 镇痛的效果 。
2、黄瓜中所含有的黄瓜酸，还能够促进人体新陈代谢，排除毒素富含的维生素 。能够美白肌肤，抑制黑色素的形成 。柠檬具有防止和去除色素沉着的作用，经常饮用柠檬水，对于高血压，心肌梗塞都有很大的好处 。
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5、黄瓜柠檬水隔夜能喝吗 黄瓜柠檬泡水可以减肥吗 夏天有些人喜欢将黄瓜和柠檬一起泡水喝 ， 那黄瓜柠檬泡水的话隔夜还能喝吗？黄瓜柠檬泡水喝了又能不能减肥呢？让我们一起来看看吧 。
黄瓜柠檬水隔夜能喝吗
看情况而定 。
黄瓜和柠檬都含有丰富的维生素、膳食纤维以及多种矿物质成分，一起泡水喝能够起到美容养颜、消暑止渴等多种功效 。如果想泡好的黄瓜柠檬水第二天继续喝的话，建议将其密封装好放入冰箱中冷藏保存，这样就能抑制细菌的滋生 ， 从而延长其保质时间 。
但如果直接将其暴露放置在室温下的话，就很容易滋生细菌，像这种情况的话是不建议第二天再继续食用的 。
黄瓜柠檬泡水可以减肥吗
能起到减肥的作用 。
1.黄瓜和柠檬都属于低热量的食物，食用后不会导致长胖，并且黄瓜柠檬泡水还能起到排毒养颜、利尿通便的作用 ， 这样就能够帮助减肥 。
2.柠檬中含有一定的有机酸成分 ， 适量的吃一点酸性食物能够促进体内脂肪的燃烧，从而起到减肥的效果 。
黄瓜和柠檬泡水会拉肚子吗
一般不会 。
正常情况下，喝黄瓜柠檬泡水是不会引起拉肚子的 。但如果食用过多的话就可能会引起拉肚子，因为黄瓜为寒性食物，且黄瓜柠檬水具有一定润肠通便、清理肠胃的功效 ， 所以食用过多的话就会有引起拉肚子的可能 。
另外如果是空腹喝黄瓜柠檬水的话也可能会导致拉肚子，因为空腹食用寒性的食物会对肠胃造成 ***。所以如果担心喝黄瓜柠檬泡水会拉肚子的话，在喝的时候一定要多加注意 。
黄瓜柠檬能一起榨汁吗
能 。
黄瓜和柠檬不仅能一起泡水 ， 用来一起榨汁也是可以的 。两者放在一起榨汁口感清爽，十分解腻 。能够起到很好的润肠通便、排毒养颜、解暑消烦等作用 。
【黄瓜和柠檬泡水的功效,柠檬能配黄瓜泡水喝会拉肚子吗？】 但注意两者榨汁前要先清洗干净，并且最好能将柠檬的皮和籽都去掉，这样就能使榨出来的黄瓜柠檬汁口感更好 。同时还可以往黄瓜柠檬汁中加入适量的蜂蜜，这样不能能增加黄瓜柠檬汁的口感 ， 而且还能增加其营养价值 。
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