2、除了进食的习惯之外，我们所吃的食物种类也会对胃部是否健康产生影响，有一些人爱吃过冷、过烫或者过酸、过咸、过辣等比较刺激的食物，过了嘴瘾，可是我们的胃就会遭殃了，胃内部的粘膜受这些刺激性食物的损伤后，胃部缺少了保障，就极其容易产生疾病 。
3、在尽量少吃以上这些刺激胃部的食物之外，我们也应该注意自己所进食的食物是否干净、是否变质 ， 尤其是在夏天，不清饥饿的食物和变质的食物都会对胃产生刺激 ， 从而引发腹泻等疾病 。
4、有一些患者一到冬天寒冷的天气的时候就容易犯胃?。?这是因为胃部是十分敏感的，如果人体受到风寒刺激，胃部也会遭受损害，造成胃痛、痉挛等 。
5、长期吸烟、大量喝酒的人往往更加容易患上胃病 ， 因为烟草、酒中都含有对胃部有害的物质 。
综上所述，胃病的发生同我们日常每一天的生活作息还有饮食习惯都有关系 ， 所以，我们应当切实改善自己的生活状态，从生活的各个方面呵护我们的胃，保护好胃部才能有一个好胃口，才能够品尝世界中各式各样的美食 ， 同时才能够摄入足够的营养，增强机体抵抗力
胃病是大家非常熟悉的一种疾病 ， 大多数的年轻人都患有胃病 。胃病会对身体造成非常大的影响，如果不及时的治疗，甚至有可能会诱发其他的疾病 ， 严重的甚至还有可能会发生癌变 。那么到底是什么原因导致的胃病呢？接下来我们就一起来了解一下吧 。
1、心情有关：精神方面的因素和心理方面的因素都会对胃造成很大的影响 。心情愉悦的时候神经系统就会正常的运行，胃肠道的分泌也会正常的进行，这样食物就更容易被消化、吸收，也就能更好的保护肠胃系统 。如果心情差、气愤、焦虑、悲伤、紧张，那么就会导致胃部功能絮乱，出现胃病的情况 。
2、抽烟喝酒：抽烟不仅对肺部影响严重，而且容易让胃部出现炎症的情况 。喝酒会导致胃纤维化，会引起胃溃疡和胃黏膜糜烂 。
3、饮食不规律：工作很忙，一日三餐不按时吃饭的人，患胃病的几率非常大 。长时间的饿肚子和饭吃的过饱 ， 对胃的影响都非常大 。所以平时一日三餐要按时吃饭，不能暴饮暴食，这样患胃病的几率就会明显低很多 。
4、胡乱使用止痛药：很多人出现疼痛的时候，一般是吃止痛药来缓解 。止痛药会刺激胃黏膜 ， 让胃酸分泌过多，从而导致胃病 。大家千万要记住，如果要用药，那么一定要在医生的指导下服用，服药的时候尽量在饭后服用 。
心情有关：精神方面的因素和心理方面的因素都会对胃造成很大的影响 。心情愉悦的时候神经系统就会正常的运行 ， 胃肠道的分泌也会正常的进行，这样食物就更容易被消化吸收，也就能更好的保护肠胃系统 。
如果心情差、气愤、焦虑、悲伤、紧张，那么就会导致胃部功能絮乱 ， 出现胃病的情况 。
抽烟喝酒：抽烟不仅对肺部影响严重，而且容易让胃部出现炎症的情况 。喝酒会导致胃纤维化，会引起胃溃疡和胃黏膜糜烂 。
饮食不规律：工作很忙，一日三餐不按时吃饭的人，患胃病的几率非常大 。长时间的饿肚子和饭吃的过饱，对胃的影响都非常大 。所以平时一日三餐要按时吃饭 ， 不能暴饮暴食 ， 这样患胃病的几率就会明显低很多 。
胃病的造成原因大部分都是因为不规律的起居生活，不健康的饮食习惯这些导致的，推荐采用中药调理 。
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