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2、在恋爱过程中总是患得患失,你知道为什么吗?缺乏安全感，感情上过分依赖对方，把自己的喜怒哀乐托付给配偶，把他当成人生幸福的负责人 。这样的女人在感情中陷入对方的呵护 ， 自己其实也有自我满足的能力，完全失去了防御的盔甲 。因为不能承受失去的危险，所以格外敏感脆弱 。
倾向于用消极的方式看问题，倾向于把小事上升到对方本人身上，消极的情绪也会成倍增加 。例如，如果对方太忙，忘记了要做的事，就会说：“他肯定不会在乎我的 。如果我心里有我，怎么会不记得我的事呢？”就会想 。“如果消极地解释伴侣的行为，两人之间会产生敌意，误会不断，关系恶化 。
自我验证的预言，如果一个人内在的自我价值感低，就不会相信自己值得被爱，而是会有幸福的亲密关系 。那最终会证明这段感情有问题 。她心里隐藏着微不足道的自己，被深深的自卑笼罩着，心里完全没有“我的需求会得到满足”的气质，很容易消极地解释伴侣的言行，最后破裂了关系，证明那个人果然不爱自己，反而能安心 。
男人在热恋期间似乎也可以做到 ， 但需要很长时间，尤其是结婚后琐事越来越多 ， 工作压力越来越大，耐心越来越弱 ， 甚至讨厌女人，烦躁 。这个时候，没有安全感的女人更加觉得丈夫不爱自己，更加胡闹 。或者直接告诉男生，希望能控制对方的言行，让自己感到安全 。男人不能承受压力，相反，如果指责女人或选择逃避，婚姻会给其他女人带来严重的感情危机，趁虚而入 。
你好 ， 在恋爱的过程中总是患得患失，是自己想的太多，总是觉得自己配不上对方，自己心里产生了一种压力，总是会担心对方爱上别人，对方太优秀了，对自己没有信心，要改变这样的想法，就要不断的让自己变得更强大，独立而坚强 ， 多增加一些自己的兴趣和爱好，自己内心强大了，有了自信就不会在恋爱中患得患失了，加油 。
你好，这个时候你们之间的关系失去了平衡，患得患失的人一定爱对方多 。会没有自信，会太以对方为中心，他疼疼你你就高兴 ， 他不理你你就难受 。在这样的过程中慢慢失去自我 ， 没有自我就会依附于对方 ， 失去自己的魅力 ， 那更抓不住对方了 。
在恋爱中患得患失，那就是感情不稳定，个人缺乏必要的自信 。这种患得患失，主要是来自于对方的某些做法，让自己对这份感情不确定而产生的患得患失 。
爱情 ， 只是一瞬间的感觉 。爱情不是奇遇，只是，当我们在奇遇中有了爱情，却早已注定了分离 。适合走到最后的人，从一开始就是为了彼此而生的 。
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3、为什么在爱情中,我们会患得患失?需要平等的人，爱情中可能很难去找这样的平等，但是友情可以 。
就因为友情比爱情更平等 ， 所以我们在友情当中，会保持平等或相对公平的态度 。因为我们是朋友 ， 所以我们很亲密 ， 但又不会过于亲密 。我们知道友情的底线和原则在哪里 。
而爱情会让我们迷失方向 。我们会把握不准爱情的走向 。也就是说，我们在爱情当中 ， 会更加迷茫 。因为我们太爱彼此 ， 太在乎彼此 ， 所以我们对于爱情往往患得患失 。
我们在爱情中，会更加害怕失去 。在友情当中，我们反倒显得更加松驰 。虽然在任何感情当中，都会掺杂比较、嫉妒、虚荣的成分，但是友情比爱情来得更加纯粹和干净 。
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