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刻意去讨好，才会让别人“看不起你”


刻意去讨好，才会让别人“看不起你”
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你身边有没有“老好人”的存在？
所谓老好人 ， 就是“宁愿别人负我 ， 我也不会负别人” ， 在他们身上你能够看到一种“吃亏是福”的气质 。
从表面上看 ， 他们的确很好 ， 总是想着帮助别人 ， 可实际上他们是下意识地去讨好对方 。
心理学家认为：
习惯性讨好的人 ， 他们的内心极度渴望获得外界的认可；因此 ， 在他们心中别人的需求是第一位的 ， 尽管那些要求他完成起来也十分困难 。
他们认为：只有讨好别人 ， 完成了别人的需求 ， 才能让别人“看得起他” 。
他的价值 ， 建立在别人的认可和肯定之中 。
实际上 ， 这样的想法只会让他们陷入心灵的痛苦之中 。
刻意去讨好，才会让别人“看不起你”
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“讨好者”具备哪些特征？
第一：不顾自己的感受 ， 也要完成他人的要求
一个人明明已经很疲惫 ， 加班到很晚才回家 ， 刚想吃口饭去休息；可是朋友却找他帮忙 ， 希望他帮忙做一份文件 。
这样的要求 ， 他本可以拒绝 ， 但碍于面子 ， 他还是硬着头皮去帮忙 。
对于讨好者而言 ， 即便对方的要求已经影响到了自己的时间 ， 精力 ， 让自己更加疲惫 ， 他们也会努力地完成对方的要求 。
第二：不敢拒绝别人的无理要求
在讨好者的心中 ， 他们始终处于挣扎且矛盾的状态 。
“他的要求不合理 ， 我很反感 ， 我不想接受 。 ”
“如果我不接受 ， 他会不会反感我？会不会讨厌我？”
“算了吧 ， 我还是不要拒绝了 。 ”
这样的声音 ， 在他们的内心深处始终存在 。
他们不是不知道这要求不合理 ， 而是即便知道了 ， 也不敢拒绝 。
在《被讨厌的勇气》这本书中提出过一个观点：一个人痛苦的根源之一 ， 就在于不会拒绝他人的无理要求 。
刻意去讨好，才会让别人“看不起你”
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第三：感知力强 ， 敏感多疑
在讨好者的身上 ， 你能够感受到他们很强的“共情能力” 。
什么是共情能力？
在鲁迅先生在《而已集.小杂感》中有这样的描述：
“楼下有个男人病得要死 ， 那间壁的一家唱着留声机；对面是孩子 ， 楼上有人在狂笑 ， 还有打牌声 。 人类的悲欢并不相通 ， 我只觉得他们吵闹 。 ”
这段描述就强调了一点：人与人之间的感受是不同的 ， 没有人能够真正做到感同身受 。
可是 ， 对于讨好者们来说 ， 他们内心的情绪十分敏感 。
在社交中 ， 他们能通过对方的表情变化 ， 说话的语气和态度 ， 从中分析对方的情绪变化 。
正因为这敏感和敏锐的观察力 ， 让他们时刻都在感同身受
“他怎么生气了 ， 是不是因为我？”
“他对我的态度这么冷淡 ， 肯定是我哪里做得不好 。 ”
讨好者 ， 总是将他人的低落与挫败 ， 归咎在自己身上 。
用他人痛苦 ， 去折磨自己 。
看似感同身受 ， 理解他人的悲欢；可过于强烈的共情能力 ， 又何尝不是对自我的伤害呢？
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一个人成为讨好者 ， 是哪些原因导致？
第一：缺少什么 ， 才渴望什么
你为什么讨好？
因为你内心深处 ， 渴望获得外界的赞美；你希望通过讨好对方的方式 ， 让对方高看你一眼 ， 赞美你一些 。
就像小时候我们面对长辈的时候 ， 长辈越是夸奖我们 ， 我们就越是卖力地表现 ， 卖力去工作 。

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