街舞5个种类,街舞包括哪些种类?( 七 )


Turfing出现于美国西岸 , 以手臂在肩膀等关节处进行非人类的扭曲(Bonebreak)为主要特点,大量结合Popping和相关的Robot、Wave、Kingtut、Slide、Slowmotion等Style和技术,以及芭蕾、Breaking等舞蹈的身体旋转和翻转 , 形成的一种诡异夸张的新兴街舞舞种 。
JAZZ(爵士舞)爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈 。Contemporary Jazz作为街舞舞种之一,随着时间迁移,亦在不同的Jazz编舞师口中被冠以Street Jazz、Jazz Funk、La Style、La Style Hiphop、Urban Dance等不同名称 。
1.练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip-Hop节奏,所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点 。如果一听到音乐,您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍,那您便可以开始学习街舞了 。
2.在练习广播体操、健美操时 , 可能教练对大部分动作的要求是“横平竖直” , 而街舞更多的是强调随意性,要求动作松弛,所以练习时您要尽可能放松自己的肌肉、关节 , 让它们更灵活 。
3.在跟教练学习时 , 一般有一定的程序,教您几招:
a.耳听音乐,熟悉节奏
b.眼盯住教练的脚 , 学会步伐;
c.下肢动作熟悉后 , 可以学习躯干和上肢等部位动作 。
(1)首先全身放松,这样才能发挥最好效果 。
(2)接着向左转体90°,右脚向前下方蹬出 。
(3)依次绕肩,左肩上提,头向左转 。
(4)向右转体90°,两脚向两侧蹬出,同时扩胸 。
(5)右腿提膝,同时转体180°向左 。
(6)右腿提膝后下蹬至左侧,后脚踵落地 。
(7)左腿向左侧迈出 , 两脚开立,双膝内扣,含胸同时双臂交叉
(8)左腿提膝后下蹬,同时转体180°向右
(9)右腿向右侧迈出,两脚开立,同时脚踵向外转动,两臂张开并扩胸 。
注意:全身各部位动作的同步性是关键,也就是说把下肢动作和躯干与上肢等部位动作结合好 。还有就是在练习前一定要做预备运动,以免不必要的运动损伤 。
街舞服饰:篮球服 , 大的T恤、拖地的多兜裤、宽大的牛仔裤、棒球帽、紧身背心、运动鞋等都可以是你的选择,不过要提醒你,在追求时尚 , 个性化的同时,不要忽视美观,如果不适合你,看上去只是"怪"而不美 。
跳街舞使人注意力集中,能培养一个人的意志力,也可使大脑想念力 , 创造力发挥到极致 。街舞的动作优美随意,最吸引人之处是以全身的活力带来热情澎湃的感觉,经常练习还可增强全身协调性 。街舞属一种中低强度的有氧运动,有一定的瘦身功效,一个小时运动后消耗全身脂肪的作用 。不可忽视哦!韩国人能把街舞当成国家三大经典舞蹈之一,是因为能让孩子们从小做一个德、智、体全面发展的人,做一个对社会有贡献的人 。
参考链接:百度百科-街舞
街舞的常见种类——Locking(锁舞)、Popping(震感舞)、Breaking(霹雳舞)、Hip-Hop(嘻哈舞)、Reggae、Dancehall(雷鬼)、Clown、Krump(小丑舞)、Waacking、Punking、Voguing(甩舞)、JAZZ(爵士舞)等等 。
锁舞起源于60年代,由Don Cambell领衔的The Lockers团队发明,锁舞依赖快速、明显的手臂及手部运动,搭配比较放松的臀部和腿部 。这些运动通常又大又夸张,往往极具韵律感并且和音乐紧密接合 。
震感舞又叫机械舞,起源于70年代初成型于70年代中后期,以不同形式兴起于美国西岸加尼福尼亚州的旧金山、弗雷斯诺、奥克兰等地,起源和发明者有一定争议 。震感舞是放克舞蹈和街舞中的一种风格,最初的基本形式是借由肌肉迅速地收缩与放松的技巧,使舞者的身体产生震动的感觉,这种技巧称作Pop 。

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