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矿物质是地壳中自然存在的化合物或天然元素 。又称无机盐，是人体内无机物的总称 。是构成人体组织和维持正常生理功能必需的各种元素的总称 ， 是人体必需的七大营养素之一 。
【常见的矿物质有什么区别,常见矿物】所有的化学元素以其天然化合物状态的存在称为矿物 。可将其分为金属矿、非金属矿等 。矿物质则是指那些分散和溶解在了水、水果、蔬菜、果实中的成矿物质 。当然，习惯上是指那些硅、钙、硒、锶等有益元素 。
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