脸上干燥起皮之后最好是选择温和补水的洗面奶，如果不化妆的妹子还可以只用清水清洁面部 ， 这样可以较好的恢复皮肤的蓄水能力，一段时间后就可以更更换为适度清洁和保湿的洗面奶了 。
3、按摩
说到肌肤干燥缺水很容易就想到了敷面膜，确实补水面膜可以有助于肌肤迅速恢复，不过通过按摩膏来按摩也有助于肌肤补水保湿 。
晚上睡觉之前彻底清洁肌肤，然后涂抹厚厚的舒缓保湿按摩膏，配合相应的按摩手法轻轻按摩，不仅能有效缓解一整天的肌肤疲惫 ， 还有利于促进肌肤循环增加对护肤品的吸收能力，洗净护肤后就会发现肌肤饱满柔润多了 。
4、面膜
面膜是很多女性日常护肤的一部分，冬季可以多选择补水面膜，让皮肤吸收更多的水分，帮助改善皮肤干燥起皮的问题 。
5、涂抹精华补水
在皮肤缺水的情况下，我们不单要使用补水乳液以及保湿面霜 。精华也是我们必不可少的护肤品 。这是因为精华的分子很细小，可以有效并且快速的进入到皮肤的真皮层中 ， 从而使皮肤肌底也能快速补充到水分，解决皮肤缺水的问题 。
6、不要熬夜
熬夜对于皮肤的伤害很大，不规律的作息时间 ， 会损害到内脏，导致内分泌失调 ， 毒素排出太慢，影响皮肤的状态 。
脸上很干燥怎么改善3
1、冬天常喝水
喝水是比较直接的补水保湿方法，还可以在水里加一些含有植物胶质的食物，能延缓水分子的吸收速度，起到充分补水的作用 。
2、找准补水比较佳时间
一天中比较佳的护肤时间段 ， 是早晨、中午还是夜晚？经科学研究发现，补水的关键时刻是在早上起床后，因为肌肤经过漫长的睡眠后，流失掉了相当多的水分，起床后空腹喝水能让肌肤恢复水嫩 ， 并促进肠胃排出积存了一晚上的有毒代谢物 。
很多人都觉得，晚上9-11点是护肤的黄金时期 ， 但是早晨做好细致护肤保养，美颜效果一样不懒，当感觉皮肤缺水比较严重时，可以在洗簌之后 ， 敷上一篇豆乳面膜 ， 快速充盈缺水肌肤，也可以让妆容更服帖哦！
3、洗脸洗澡温度不宜过热
当洗脸水和洗澡水，超过人体正常体温时（37-38摄氏度之间） ， 皮肤毛孔会扩张，脸上大量的皮脂就易被洗去 ， 皮脂是保护皮肤的“铠甲” ， 失去了皮脂，皮肤会变得干燥敏感，容易长出皱纹 。因此无论洗脸还是洗澡，水温都不要过热 ， 洗澡时间也比较好控制在20分钟以内，以免长期处于蒸汽环境，肌肤中的水分被蒸发掉 。特别提醒孕妈咪冬天一定不能用太高温度的水洗澡，否则不仅会伤害到皮肤，也不利于腹中宝宝的健康 。
4、适当用保湿喷雾
随身带一罐保湿喷雾，及时给肌肤补水，在喷完之后记得擦干，涂上保湿乳液效果会更好 。
5、少吃高糖食物
【脸部干燥怎么保养,脸上皮肤干燥怎么办】你有没有发现，太甜的食物总是越吃越渴 ， 比如可乐、加工橙汁等含糖饮料，喝下去后血糖值将在短时间内迅速上升，导致细胞外液的浓度增加，使得细胞失水，所以少吃一些含糖量高的食物，肌肤可能就没那么干燥了 。
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