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5、紫苏籽油的功效与作用1健脑益智紫苏籽油含有多种维生素、微量元素,富含亚油酸、亚麻酸等成分,可以为大脑提供营养,能促进大脑发育,增强脑神经功能,有健脑益智的功效 。
2降低血脂紫苏籽油中含有大量的亚麻酸,亚麻酸有降低胆固醇、降低血液粘度的作用,长期食用能抑制血栓形成,紫苏籽油有降压降脂的功效 , 适合高血压、高血脂者患者食用 。
3抗衰防老紫苏籽油含有18种氨基酸及多种微量元素,还含有多种活性成分 , 有抗氧化的作用,还能促进机体新陈代谢,长期食用能延缓衰老 , 增强免疫 。
4抗过敏紫苏油含有维生素E、亚油酸、亚麻酸及多种微量元素,还含有芬酸化合物等成分,具有抗菌消炎、抗凝血、抗病毒的作用,还有较强的抗氧化性,能抑制过敏性反应 。
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