至今在中国的一些地方 ， 还保留着过年时给压岁钱的习俗 。收压岁钱的人却未必都是少不更事的孩童 ， 其中也包括了未婚的成年男女 。不过未成家的男女即便超过30岁，可能仍会受到压岁钱，文化潜台词是”你仍旧是孩子，不是成年人“，当然也就谈不上是中年人了 。不过，这种文化心理也会有上限 。大致上如果超过40岁还未婚 ， 那也还是会被视为是中年人 。然 ， 世事变迁，时代的进步也在慢慢改变着这种集体心理认知 。
随着生活条件的改善、健康意识提高、健身文化的普及，现在的中国人30岁到40岁之间看上去仍像年轻人一样的也越来越多 。因而单就外貌而言，说30岁就是中年，未免有些牵强 。只是，我们的文化和集体心理，确实认为30岁的人大体上都算是中年人 。
讨论：有一种有意思的心理现象，当我们是十几岁、二十几岁的年轻人时，会将三十几岁的人理所当然地视作中年人 。但当我们自己步了三十岁的行列，却在心里拼命地将自己归类到年轻人中去 。“将别人归入中年，将自己归入青年”，这种心理倾向虽然有些自私的意味，在心理学研究中却认为它是一种正常的心理状态，精神分析理论研究者将其称为“嫉羡” 。
年轻的外貌，是年龄划分的第一道心理分水岭 。
相对于传统文化背景这种抽象的观念，每个人的外貌则实实在在是年龄划分的第一道心理分水岭 。人的衰老首先直观地反映在外貌上，而且大多数人的衰老节奏是基本一致的，所以我们才能够从接触陌生人的第一眼，判断这个人属于青年、中年，还是老年 。如果你是35岁，却老气横秋、皱纹颇多、些许隐约的华发，在不知道年龄的情况下，将你视为中年人也不算是冤枉了你 。反之，若皮肤紧致、面庞清瘦、身体玲珑，给人的第一印象是年轻人亦实至名归，至少甩了多数同龄人好几条马路 。
在公众人物中常被调侃的一个笑话是 ， 林志颖和郭德纲的年龄感反差 。实际上郭德纲仅比林志颖大1岁，但外貌上林志颖青春依旧，郭德纲则是标准中年了 。郭德纲调侃林志颖说 ， 你再不老，我们就要疯了 。说者无意，听者有心，我们在心里却巴不得都活成林志颖，让别人都疯掉！
一个小结论就是，如果你站在35岁的人生路口，却不愿意被别人认为是中年人，那么你最应该做好的一件事，就是努力保持青春的容颜和曼妙的身材！
体能好不好 ， 是年轻和衰老的本质差别 。
然而外貌只是一个表象 ， 或者说它只是一个人衰老程度的外在反映 。真正的衰老在于体力不支，健康水平下降，而真正的年轻在于体能的保持 。体能反映在力量、速度、耐力、协调、柔韧，灵敏等多个方面 。所以35岁的人们，若想让自己显得更年轻 ， 别太早步入”油腻中年“的深坑之中，坚持进行长期的锻炼是最主要的办法，没有之一 。在体能上保持年轻的状态，至少应好于一般的同龄人，才有资格说35岁时的自己还是年轻人 。简而言之，坚持锻炼吧！
35岁还年轻妥妥的青年啊，最新划分标准如下：
1、少年 。指十岁左右至十七岁这一时期的孩子，相当于初中教育阶段 。
2、青年 。根据世界卫生组织确定的新的年龄分段，青年的年龄上限提高到44岁，也就是17-44岁为青年 。
3、中年 。介于“青年”和“老年”之间的年龄，没有明确的年龄划分 ， 一般是指45至64岁的年龄 。
4、老年 。世界卫生组织（WHO）以及西方一些发达国家对老年人的定义为65周岁以上的人群 。中国古代曾将50岁作为划分，世卫规定为66岁 。
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