娱乐圈总是风水轮流转 ， 前几年范冰冰和李晨高楼正起 ， 压得张馨予几乎抬不起头 ， 这几年眼看范爷楼塌了 ， 张馨予却靠着一纸军婚 ， 成功打了一个翻身仗 。
不仅做到了全网无黑料 ， 更是让一众人都羡慕张馨予的好眼光 ， 老公何捷又帅又正气凛然 ， 还能保护张馨予在整个娱乐圈再也没有对家 。
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何捷 ， 1988年出生 ， 祖上三代都是军人 ， 祖父曾参加过抗美援朝 ， 父亲是某指挥学院的副师级教授 ， 这样的家庭底蕴可谓深厚得很呢 。
而张馨予却从出道开始就充满争议 ， 尤其是和李晨、范冰冰之间的爱恨情仇 ， 更是闹得坊间烽烟四起 ， 半个娱乐圈都选择了站队范冰冰 。 彼时的张馨予可以说是自作自受 ， 也可以说是孤立无援 。
一个铁血战士 ， 一个绯闻女星 ， 这样两个人按理是完全没有交集的 ， 张馨予是怎么和军人何捷认识的呢?这还要从一档综艺说起 。
在《神犬奇兵》的综艺节目里 ， 何捷在节目中作为教官 ， 他表示 ， 自己来参加节目 ， 完全是因为听从上级安排才来的 。 上级可能是让他来宣传一下武警部队吧 。 或许连他自己也没想到 ， 能遇到张馨予 。
在节目一开始 ， 何捷多次批评张馨予的头发长 。 之后他居然拿剪子把张馨予的头发剪掉了 ， 作为一个女明星 ， 头发被剪掉实在有点说不过去 ， 这个教官上综艺也太较真了吧！正在张馨予哭泣的时候 ， 何捷可能是有些不好意思 ， 于是就唱歌安慰张馨予 。
还有一次 ， 张馨予的腿受伤了 ， 为了不耽误大家 ， 她并没有和教官报告 。 何捷听说了 ， 主动来看望张馨予 ， 张馨予虽然说不疼 ， 但是何捷还是带她去找医生看一下 。 两个人一来一往间 ， 产生了感情 。 这档综艺是2017年录制的 ， 到2018年 ， 张馨予就与何捷在上海完成了婚礼 。 可谓是超速发展 。
那么绯闻缠身的张馨予是怎么拿下一身正气的何教官呢？她是怎么改变大家的印象的呢？我今天就来揭秘一下 。
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张馨予翻身第一招：遇到低谷 ， 修炼自身
在人生低谷期的是时候 ， 你会怎么做？张馨予选择了蛰伏 ， 等待时机 。
一开始 ， 当网友看到张馨予在微博上晒自己画好的国画 ， 都会半嘲讽地问：“这是你自己画的吗？”可是张馨予却一直像是听不到恶评 ， 持续练习画画 。
很多人在人生低谷的时候 ， 烦躁焦虑自暴自弃 ， 最终失去了最好的蛰伏期 ， 让自己真的越来越糟糕 ， 但是张馨予却选择不露锋芒 ， 修持自身 。 直到有一天 ， 微博下面终于有人评论说：“画的真不错 ， 感觉没有7、8年的底子画不成这样 。 ”逐渐的评论里画风就改变了 。 张馨予慢慢地忍出了低谷期 。
随后 ， 张馨予为了扭转局面 ， 再也不提李晨炒作自己 ， 在之后的综艺上无论是配合节目组工作还是宣传都特别积极主动 ， 尽量在工作的时候给大家留下一个好印象 ， 而且对待媒体实话实说 ， 尽量显得接地气 ， 比如出演《神雕侠侣》李莫愁 ， 采访人员问她:“大家觉得你很漂亮 ， 你觉得你演小龙女是不是也挺合适？”张馨予连连摆手：“我不行 ， 我这长相太艳了吧 。 ”她这句话一下子拉到了所有人的好感 ， 让大家觉得 ， 原来这女的也挺实在 。
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