6、与药用炭合用: 维生素B1可能会被药用炭吸附,从而降低药效 。
维生素b1不适合哪些人吃3维生素B1是人体必需的水溶性维生素之一,主要来源于谷类、干果类、豆类等食物,是维持神经、心脏、消化功能的重要物质 。在确认缺乏的情况下,根据缺乏的原因和缺乏的程度 , 在专业医生的指导下进行补充 。常见缺乏原因如下:
一、生理性原因:
1、维生素B1摄入不足: 如长期进食精加工的谷物,而较少进食干果类、硬壳果类、豆类食物,可能会出现维生素B1缺乏 , 可以适当进行补充;
2、甜食摄入过量: 糖分转化成能量的过程需要维生素B1,糖量摄入过多时维生素B1需要量增加,可以适当补充;
3、需要量增加 :进行大量劳动后,会消耗大量能量,这时需要补充维生素B1,进行一定养分补充以及吸收;妊娠、哺乳也可适当补充维生素B1,以满足胎儿和婴儿的发育 。
二、病理性原因:
1、 脚气?。?脚气病是维生素B1缺乏导致的疾病,可表现为双脚异常灼烧感、全身疲乏无力 , 患者可通过多进食富含维生素B1的食物,如粗粮,干果,也可口服或肌肉注射维生素B1进行治疗;
2、消化不良 :维生素B1可以参与糖代谢 , 可以促进胃肠蠕动、增加食欲 , 如果缺乏可导致消化不良,所以消化不良患者可以适当补充维生素B1;
【过敏可以吃维生素b族片吗,b族维生素片可以抗过敏吗】3、多发性神经炎 :维生素B1缺乏可引起多发性神经炎,导致四肢麻木、肌肉萎缩,需要及时补充
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