大约是从高中开始吧 ， 我渐渐意识到一些模糊的东西 ， 但那时思想还极其不成熟 ， 更重要的是 ， 我很难静下心来去真正思考我意识到的问题 ， 我总是特别仓促 ， 特别仓促的满足着当下的欲望 ， 每当欲望来袭时 ， 我都迫不及待的、想法设法的去满足 。 所以那时的我会做出各种傻事 ， 翘课去上网 ， 从宿舍跳楼出去通宵等 ， 就连谈恋爱 ， 我都试图一步到位 ， 幻想着省去前面繁琐的试探直接跳到赤裸相对 ， 我活着目的仅仅就是为了满足自身的欲望 ， 仅此而已 ， 所以那时的我 ， 是极其自私和堕落的 。 正因如此 ， 我被自身欲望消耗了太多精力 ， 可以说是被欲望彻底透支了 。
后来我渐渐意识到自己的问题 ， 但无济于事 ， 我想很多人可能体会不到那种难以把控自己的感觉 ， 那感觉就像一个瘾君子毒瘾犯了一样 ， 心里有一万个声音在催促着你去想尽一切办法满足欲望 ， 然后是无尽的恶性循环 。 所以自律这个词对于那时的我来说极其空洞 ， 它只会让意识到不自律的自己更加痛苦 。 加上成功学的盛行 ， 一边被灌输鸡汤的我 ， 一边活在无尽的自责之中 ， 因为我只能亲眼看着自己活成自己最讨厌的样子 。
这样的状态大约持续了六七年 ， 我也在自己的恶性循环体系中生存了六七年 ， 如何实现自律一直是我极其苦恼的问题 。
我这个人从上学以来理解力就不是很好 ， 记得每次考试遇到阅读理解我都一脸懵逼 ， 当时自傲自大 ， 拿懒得认真做搪塞欺骗自己 ， 如今客观的观察自己 ， 才发现了这一确实存在的缺陷 ， 毕竟人都希望自己是完美的 ， 我也不例外 ， 所以我也不愿意承认自身存在不如人的缺陷 ， 也是如此 ， 如今每当遇到能认清自己的人时我都会另眼相看 。
因为理解能力的缺陷 ， 我对自律这个词一直很难很好的把握这个词的意思 ， 说白了 ， 自律这个词对于我来说显得特别空洞 ， 我希望把这个词从里到外的展开去理解 ， 但这仅仅两个字让我如何去展开理解呢？明明是一件非常具体难做的事情 ， 偏偏被归纳成了这样简简单单两个字 ， 说实话 ， 对于我这样的人来说 ， 是感到深受侮辱的 。 我是一个需要具体指导的人 ， 说来这也应该算我的不足 ， 但等待指导的我却只接受到做这样一个字；我希望找到自律的具体方法 ， 但找到的只是空洞抽象的解释 ， 有时因为这样的缺陷 ， 我经常会对这个世界充满愤怒和绝望 。 所以 ， 我讨厌笼统抽象的词汇 ， 像自律 ， 像坚持 ， 像自卑 ， 像自信 ， 像努力 ， 我讨厌言之凿凿又言之无物的话语 ， 而这却是当下人们喜欢炫耀的东西 。
后来 ， 我终于找到了自己的理解 ， 对于我来说 ， 所谓的自律就是试图不被欲望侵占太多的精力 ， 所谓的自律就是保存自身精力 ， 把精力集中在更重要的事情 ， 当这样理解时 ， 我渐渐开始能够把控自己 ， 欲望来袭时 ， 我因为要保存精力的念头存在 ， 所以便很难被欲望轻易撼动 ， 人的精力是极其有限的 ， 所以必然会顾此失彼 ， 但如何分配精力其实是自己说了算的 ， 学会分配精力 ， 便学会了所谓的自律 ， 所以说 ， 与其言之凿凿的说自律 ， 不如贴合实际的说分配精力 ， 了解到自己精力有限 ， 了解到自己的精力容易被什么无端消耗 ， 然后重点解决容易无端消耗精力的事情 ， 解决了这件事便有了自律的精力 。 当然这个过程也是并不容易的 ， 但起码比空洞的说自律要具体很多 。
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【意识|不被欲望侵占太多精力，你就会有很多精力——自律】
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