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来自网络
普通人想要逆袭,最快的方法是模仿 。模仿成功人士的思考方式和行为,不断复盘,找到自己的核心优势,而后成就“不可能”的神话 。“张同学”两个月涨粉千万,成为短视频里的佼佼者,为啥拍农村题材的人那么多,而他却似一匹黑马腾空而出?看过他视频的人,会发现他是有特别之处的,不说别的,原汁原味的农村生活的任何一个小细节,经过他高超的剪辑和拼接,看起来有如行云流水一气呵成,加上恰到好处的踩点配乐,一下子就击中人们内心的烟火情怀 。
无论是“李子柒”还是“张同学”,从来都不缺少模仿者,但真正能脱颖而出的少之又少 。原因就在于模仿者没有弄明白他人成功的底层逻辑,缺乏足够的知识储备 。那么普通人如何在进入一个新的领域的时候,快速成为高手呢?美国巅峰表现专家史蒂芬·科特勒在他的这本《跨越不可能》里给我们解锁了精英人士成功的秘诀 。
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史蒂芬·科特勒发现其实成功背后也是有一套生物学公式的,他重点研究了众多企业家、艺术家、科学家和极限运动员,总结出成功必备的4种心理认知能力:动机、学习力、创造力和心流 。普通人只要做好这几点,也能在短时间内成为高手,获得超出预期的成就 。
动机
动机决定我们会不会主动持续地去做一件事 。
一般分为内在动机和外在动机 。外在动机通常是物质奖励,只是短时间内起作用 。当我们要长久地保持学习和工作的热情,则需要从脑科学的角度来激发多巴胺和催产素 。这是两种最重要的“奖励性”化学物质 。通常我们的学习是从好奇心开始的,只有将好奇心转化为激情,最后化为使命感才能毫不费力地坚持下去 。
史蒂芬分享了一些关于培养激情的小技巧:
- 第一步:开列清单,写下25件你最好奇的事情,要求很具体 。
- 第二步:寻找这25件事之间有哪些交集之处,然后每天花点时间在交集处下功夫 。
- 第三步:与外界互动 。分享这些知识,得到他人的反馈 。
- 第四步:将激情化为使命感 。并将使命感付诸实践 。
有了激情,再加上明确的目标和不屈不挠的意志力,你会成为更好的自己 。
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学习力
任何一个成功的人士,没有不爱读书的 。读书是成本最低,收益最大的爱好 。阅读是信息来源的重要方面,而且可以提升效能 。
研究发现,阅读可以提升长期注意力,减轻压力,防止认知能力衰退 。阅读也被证明可以强化同理心,改善睡眠并提高智力 。
书该如何读?如何利用才能对自己的成长有帮助呢?史蒂芬介绍的获取知识5步骤或许会给你启发 。
第一步:首先通读5本书 。做好笔记,熟悉各种术语,寻找让自己感兴趣的点 。当然这5本书不是随随便便的,而是有原则的 。第一本是关于这个主题最流行的、最畅销的书;第二步是同样受欢迎,但是更专业点的书;第三本是半技术性的书,稍微有点难度 。第四本是真正深奥的专业书;第五本则是最难理解的 。
第二步:把自己当白痴 。带上你的问题,找行业内的专家去虚心讨教 。
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