老了 ， 就不要再抱着年轻时候的心态 。 人不是铜墙铁壁 ， 而是如同花开花落自有时一样 ， 所以保重自己的身体 ， 接受现在的自己 ， 才是第一重要 。
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03.儿女们的远去
父母和孩子 ， 终究是渐行渐远的旅途 。 因为爱的箭头 ， 多半向下 ， 当孩子也有了自己的孩子 ， 也便有了新的牵挂 。
老了以后 ， 不管孩子孝顺与否 ， 成年人也都有自己的生活 ， 不可能时时刻刻陪在父母身边 ， 甚至见一面可能都是比较奢侈的事 。
我周围的老人 ， 不少的儿女都在外面打工 ， 一年到头可能才会回来一次 。 年轻的时候日子总有盼头很多 ， 能去想去的地方 ， 吃想吃的东西 ， 也能见想见的朋友 ， 但是老了 ， 可能这些统统都渐渐失去 。
我后来总算明白 ， 为什么有些老人 ， 总是喜欢呆呆地坐着 ， 眼睛看着远方 ， 好像在想什么 ， 却也好像什么都没想 。
因为除此之外 ， 他们没有任何其它可以打发时间的方式 。
老了 ， 就只能眼巴巴等着孩子来看望自己 ， 享有短暂的幸福后 ， 便截然而止 。 这种情况下 ， 好好调整自己的心态也就尤为重要 ， 不然失落感容易过于严重 。
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04.配偶的离开 ， 直面孤独
你发现没有 ， 一个人越是老了 ， 越是容易依赖枕边人 。
我在生活中见到这样一对老夫妻 。 两个人现在都是70多岁 ， 其实年轻的时候 ， 他们关系并不好 ， 但是随着年纪逐渐增大 ， 彼此之间的依赖反而越来越强 。 尤其是男人 ， 变得特别离不开自己的老伴 。
有一次 ， 他生病了 ， 刚好这个期间 ， 他的老伴也生病了 。 老人当时直接就哭了 ， 他说：“你怎么也病了 ， 你要是走了的话 ， 那我活着还有什么意思？”
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能够一直陪在身边的人 ， 总是能够在不断流逝的岁月中 ， 生出别样的惺惺相惜之感 。 人老了 ， 免不得害怕孤独 ， 所以此时的陪伴 ， 也就更加显得珍贵 。
如果 ， 后来的某一天 ， 那个一直陪着自己的人走了 ， 剩下的人将会直面孤独 。 此时要是无法说服自己去适应 ， 可能压根熬不过去 。
【众生皆苦。|人过60，你需要迈过4道坎，想通了，这一辈子也就顺了】所以 ， 生活中才有那种一个老人前脚刚走 ， 另外一个没过两天也随之而去的情况发生 。
不管怎么说 ， 生老病死始终是大自然的规律 ， 谁也无法避免 。 不管你接受与否 ， 最终都得接受 ， 适应与否 ， 最终也都得适应 。 这 ， 既是一种无奈 ， 也是每个人一生必须要有的修行吧 。
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