当积累足够多的失望 ， 还是就此选择止损吧 。一段缘分尽了 ， 其实不难放下 ， 别为难自己了 ， 做到这几件事 ， 往往就能释怀了 。
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删除一切 ， 避免频繁暗示 。
一段缘分结束 ， 最伤人的不是感情 。
而是看着关于他的物件 ， 自己一直处于睹物思人的困惑里 。
要知道 ， 无论你痛哭流涕 ， 还是日思夜想 ， 对方都会无动于衷了 。因为大家都是成年人 ， 一个人决定不爱了 ， 往往是找到了太多的理由 。
与其为一个 ， 心中早已没有你的人难过 ， 为何不能放弃呢？
相信时间 ， 能够带走一切 ， 包括那个早已不爱你的人 。而在此之前 ， 你需要删除一切 ， 关于对方的信息 ， 否则很容易触景生情 。
只有避免太多的暗示 ， 我们才能学会忘记和放下 。
否则 ， 一个用情太深的人 ， 很容易沉溺于过往 。每每看到关于他的信息 ， 就会撕开自己的记忆 ， 一份挂念也会常驻在你的内心深处 。
若是如此 ， 如何忘记那个人呢？
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学会转移 ， 努力充实自己 。
有句老话常说：闲能生事 。
在缘尽之后 ， 一些人之所以忘不掉过去 ， 一直处于伤痛的处境中 ， 往往不是因为爱得过于深刻 ， 而是因为自己闲暇的时间太多了 。
因为无事可做 ， 才会不断发挥想象力 ， 去臆测对方的心理 。
每当想起那个人的时候 ， 过去相处的场景 ， 也会一一浮现在脑海里 ， 让人忍不住去回想 。若是触及到相爱的画面 ， 也会让人越发难忘 。
如果一个人 ， 真的不爱你了 ， 选择离开你了 ， 就不要胡思乱想了 。
把握住当下的时间 ， 让自己变得充实起来 ， 这样的你 ， 才不会被那个人所左右 。忙碌起来的你 ， 根本无暇顾及太多的事情 。
努力做更好的自己 ， 这样的你 ， 也将把握住真正适合你的爱情 。
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用“不值得定律” ， 从心理上释怀 。
相爱的时候 ， 彼此情浓意浓 。
面对一份真挚的感情 ， 大家容易不顾一切 ， 希望将缘分抓牢 。
但是爱情中 ， 许多人是善变的 。
他可以肆无忌惮地爱你 ， 也会在某一天 ， 收回自己的爱意 。
如果你爱的人 ， 决定离开你了 ， 大家要有这样的意识 ， 一个不在乎你的人 ， 即使你哭到窒息 ， 他也不会为你感动的 ， 因为对方的心 ， 早已不在你的身上了 。
一个人心里有你 ， 努力付出自然是值得的 。
当对方种种举动 ， 都表达出了厌倦 ， 或者你们的感情 ， 到了无法修复的地步 。继续执着的结果 ， 其实只是浪费你有限的时间 ， 真的不值得 。
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