正是由于这个特质 ， 她们在做一件事情的时候 ， 往往能够全情投入 ， 专注当下 ， 没有一些杂念和琐事扰乱心绪 。
如一句话所说 ， 越单纯越幸福 ， 越简单越美好 。 她们从来不过多的关注于他人的生活 ， 而且也同样明白她们所要做的 ， 不过是将自己的生活变得多姿多彩 ， 有声有色 。
正是由于内在的简单 ， 所以她们鲜少焦虑 ， 也很少情绪化 。 没有闲事挂于心头 ， 内心就变得安定沉着 ， 也就有了更多的时间去做自我提升 。
她们内在提升的方式便是不断的学习 ， 增加自己的内涵 。 比如一个经常读书的女人 ， 她的气质也会沉静优雅 ， 腹有诗书 ， 内在自然华彩 。
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在《终身成长》这一本书中也曾提到 ， 人的一生便是自我提升不停学习的过程 。
而在自我提升的过程中 ， 由于她们心境简单 ， 心灵单纯 ， 所以她们并不过多关注于外在对自己的反馈和评价 ， 而是更多地专注于本心 ， 在不停进步之中慢慢了解自己 。
比如 ， 中国诗词大会的冠军武亦姝就是一个内在纯净的女孩 ， 她能够全身心地投入到诗词的学习之中 ， 而且这一切也源于她对于诗歌本身的热爱 。
她不仅能够专注于当下 ， 每天研读十几首甚至几十首诗歌来提升自己内心世界的丰富度 ， 也能够沉浸于其中 ， 享受真切的快乐 。
她的内心纯粹 ， 因为没有杂念 ， 所以便能够专注实现自我价值 ， 同时也不会过多关注他人 。
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一个内心干净的女人 ， 没有过多的功利感 ， 也不会为名利所束缚 ， 不沉迷于一时的成功 ， 也不消沉于短暂的失败 ， 而是积极进取 ， 保持努力的姿势 。
她能以淡然的目光去看整个世界 ， 因为心境淡泊 ， 所以在面对一些事情的时候 ， 往往能够冷静沉着地去处理 ， 而不是采用一些情绪化的方式 。
沉稳淡定的女人 ， 无论在什么地方 ， 都是自带气场的 。
而一个做到内外兼修的女人 ， 对于生活的态度 ， 大多都是积极的 。 因为只有乐观地面对生活 ， 人生才会越来越幸福 。
因为心境平和 ， 所以她们鲜少发脾气 ， 于谈吐举止流露出的温柔气质 ， 是高级的优雅 。
时常保持这样的状态 ， 随着年龄共同增长的不仅仅是阅历和经验 ， 也同时是更广的格局和更高的境界 。
内外兼修的女人 ， 不仅她的外在气质散发着光华 ， 同时她精神世界的丰富也会令他人心悦诚服 。
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一个想拥有强大气场的女人 ， 不如先从干净做起 ， 内外一致 。
当女人身上拥有这项品质的时候 ， 她的气场也会随之改变 ， 快乐便会徐徐涌来 ， 幸福就在身边 。
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