活出自己，穿越自己的依赖！
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当我们带着一份觉知 ， 穿越自己的依赖时 ， 你就开始活出你自己 。 人最大的价值和最大的贡献就是人人都可以回归到自己 ， 人人都可以活出自己 ， 人人都可以不依赖他人 ， 不去外在抓取 ， 不去依靠他人 ， 不去控制他人 。 当我们可以这样去做时 ， 那我们都可以爱上我们自己 。
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当我们全然的的爱上自己时 ， 我们不需要通过外在的种种来感受到自己是被爱的 ， 感受到自己是值得拥有的 。 当你真正爱上你自己时 ， 你的爱会溢出来 ， 那个当下的爱是真正的爱的流淌 。 爱满自溢 ， 我们不再渴求别人对我们的情绪感受和行为负全责 ， 我们也不再对任何人的情绪感受和行为负全责 。 当我们穿越依赖 ， 我们是无比自由和自在的 。
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开始学会建立了自己的界限 。 不再向外抓取别人 ， 也不再被人抓取 。 这是多么舒服的生活方式 ， 你不再沉迷于与他人情感的依赖、纠缠之中 ， 你开始学会与自己在一起 ， 去感受自己当下的情绪感受和行为 。 去真正的为自己的事情负全责 ， 这是多么伟大的一个转变呀 。
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当我们学会为自己的事情负责 ， 我们的创造力就越来越高 。 我们不断的学习 ， 不断的提升自己的觉知力 ， 让自己的生命状态越来越自然 ， 生命中所有的一切丰盛和富足都是轻松愉悦的显化的 。 只要我们的智慧在不断精进 ， 我们的创造力就会越来越高 ， 生活质量就会提升 ， 感知爱的能力就会越多 ， 幸福自然而然的洋溢在我们的心田 。
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我们开始学会释放自己的情绪 ， 开始学会释放想要控制他人的想法 。 我们不再抓取身边的人 ， 我们不再想去控制别人 。 我们释放自己内心的焦虑和恐惧 ， 我们不再害怕 ， 我们内心越来越笃定和自信 。 我们在心底为自己种下轻而易举的种子 ， 我们轻松的行走于人世间 。 我们可以看清事实的真相 ， 开始全然的允许和接纳自己与身边的人 。
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【活出自己，穿越自己的依赖！】相信人性是向上和向善的 。 我们选择相信 ， 选择放手 。 我们开始为自己的事负责 ， 我们将他人的事交由他人去负全责 。 我们在此刻开始真正懂得 ， 人只能管好自己的事 ， 只能活在自己的当下 ， 仅此而已 。
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经验总结扩展阅读
- 人生的意义，就是接纳生活的所有，在生活中改变自己
- 厉害的人，都在培养自己这几种能力，希望你也有
- 为什么要学会放手？是为了放过自己
- 只有自己变得优秀了，其他的事情才会跟着好起来
- 拒绝你的不是别人，而是你自己
- 真正厉害的人，都会努力逼自己做好这三件事
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