于是 ， 在面对学习、交友、工作中 ， 这些孩子会频频说"我不行" ， 更加打击自信心 。
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03、被批评后难以走出痛苦
由于强烈的自卑 ， 在被批评以后 ， 回避型人格的孩子容易钻牛角尖 。 比如一次考试考砸了 ， 孩子被老师批评了一句"退步了" ， 他就会觉得自己很没用 ， 什么事情都做不了 。
在极度的自我否定下 ， 孩子很容易走上绝路 ， 甚至做出轻生的举动 。
我们曾经看过类似的事件 ， 孩子因为考试没考好而自杀 ， 留下的遗书写道：爸爸妈妈 ， 我没考好 ， 对不起 ， 我不想再给你们增加负担了 。 我知道你们会说我没用 ， 没错 ， 我是很没用 ， 我这么胆小 ， 永远成不了大器 。
在被批评之后 ， 孩子会觉得很痛苦 ， 无法疏导解决这种负面情绪 ， 难以走出 。
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04、怕出糗被嘲笑 ， 不在社交场合说话
内向的孩子身处社交场合中 ， 可能因为不愿说话而沉默 ， 也可能因为害羞而不敢大声发言；而回避型人格的表现 ， 比之严重许多 。
回避型人格的孩子在社交场合中 ， 会担心自己表现得不好出糗 ， 也担心言行不当被讥讽 ， 所以保持沉默 ， 也不回答问题 。
而在听到别人在议论一些话题时 ， 回避型人格的孩子也会下意识地认为对方在议论他、打击他 ， 内心更加抑郁 。
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①紧抓"安全依恋模式"敏感期
奥利弗认为 ， 0~3岁是孩子形成安全依恋模式的敏感期 ， 这个时期的抚育方式直接决定了孩子的依恋模式 ， 进而影响着孩子的婚姻、与人相处问题 。
安全型依恋模式是最理想的家庭模式 ， 在这种模式中 ， 父母和孩子之间可以享受被爱 ， 也有能力爱彼此 。
受到这种模式影响 ， 孩子会拥有充足的陪伴和关爱 ， 会自然而然地建立起充分的安全感、自信心 。 所以这个阶段 ， 我们一定要多陪伴孩子 ， 创造温馨的家庭氛围 。
家庭是孩子性格形成的基础 ， 一个健康的家庭孕育出来的孩子 ， 性格不会负面到哪里去 。
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②帮助孩子正确自我认知
过度的自卑和过度的自信 ， 都是自我认知出现了偏差 。 自我认知 ， 即对自己行为、心理、发展阶段的观察和思考 。
影响孩子自我认知的主要有两个因素 ， 一是他自身对自己能力的判定 ， 二是父母等外人对他的评价 。
我们应该让孩子明白 ， 当自我判定跟外界评价发生冲突时 ， 第一时间应该进行思考 ， 而是不是一味地认为"他们说的一定是对的 ， 我一定是错的" 。
比如批评孩子的时候 ， 我们要做到对事不对人 ， 并且尽量客观 ， 肯定他的可取之处 ， 指出他的不足之处 。 而在孩子遭到不正确的批评时 ， 我们要引导他去发散思维 ， 帮他建立正确的自我认知 。
在孩子建立自我认知的过程中 ， 我们的鼓励很重要：在孩子进步时 ， 肯定他的勇气和努力；在孩子犯错时 ， 指出错误 ， 鼓励他改正 。
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③不盲目指责孩子
很多回避型人格的孩子 ， 一开始都只是性格内向 ， 他们之所以发生这样的转变 ， 有一个原因是家长的盲目指责 。
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