哲思｜真正厉害的人，都是“反内耗”体质( 二 )
当你陷入犹豫和纠结中时 ， 别想太多 ， 先做了再说 。 所有臆想的悲剧 ， 都会在行动中瓦解 。
减少过度敏感 ， 学会为精神减负 。
正所谓：世上本无事 ， 庸人自扰之 。 一个人只有戒掉敏感 ， 心大一点 ， 少想一点 ， 才能活得自由舒心 。
请记住 ， 任何时候 ， 我们都是自己心理苦痛的制造者 ， 也是唯一的终结者 。
本期编辑|王思楠
资料|樊登读书、洞见、一禅小和尚、富兰克林读书俱乐部、每晚一卷书；图片来自网络
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【来源：人民论坛网】
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