一、名贵食材
可以选择一些比较高档的杂粮、油脂、或者坚果等 ， 起码不会浪费掉，吃这些东西还能有益健康 ， 是给长辈送礼的不二选择 。送食材的话 ， 最重要的是让长辈们尝个新鲜，不过一定要注意保质期和包装 。不要买那些东西很少 ， 盒子很大的东西 ， 让人感觉就是虚而不实 。一些杂粮、豆类和坚果的东西，最好还是以真空包装为主，这样保质期时间能长一些 。购买的时候也要看好保质期限 ， 不要买即将过期的东西 。
二、优质水果
有些人会觉得送水果比较廉价，但是送优质的水果就不一样了 。数量不必太多，但是品质一定要好，而且要送新鲜的 。最好是不容易买的那种高档品，让人吃了以后能印象深刻，才能达到送礼的目的 。水果篮就不要选择了，华而不实，里面的水果不好吃，也不新鲜，卖的就是那个篮子 。冬天的时候，也可以送一些草莓、大樱桃、蓝莓等反季的水果，吃个新鲜嘛 。另外也可以选择一些优质的水果干，比如葡萄干、杏肉、无花果等，这些不但保质期长，而且味道也是保存了水果的香气，长辈们一定会喜欢的 。
三、保健品
送长辈保健品也比较常见的，但是在购买之前要了解好长辈的健康情况，最好咨询一下专家，买合适的保健品才行 。因为保健品不是别的东西，需要因人的体质而定的，如果买不适合的保健品，对长辈身体不利的，丢掉吧，又可惜，吃了吧 ， 对身体又不好，岂不是为难了长辈们 。可以选择一些比较常用的保健品，比如枸杞、红枣、黑芝麻等，不管什么体质，都是有益的，而且方便保存 。
四、运动器材
如果家里的长辈爱运动的话，送一个计步器，或者握力器、臂力棒什么的都可以，帮助他们运动，长辈们一定会很喜欢的 。送个脂肪计或者腰围尺也不错?。け裁强梢运媸闭莆兆约旱奶逯浠行У脑し廊?。
五、高档内衣
冬季比较寒冷，尤其是北方，所以给父母送上一套保暖内衣，在冬季送一份温暖，也会让他们的心里都暖洋洋的 。这个是最能体现儿女孝心的了 。不过在送之前一定要先了解老人们的身材所适合的号码，然后买那种他们一直都舍不得买的高档品，虽然当时他们会觉得很贵，跟你絮叨，但是当他们穿在外人面前的时候 ， 又是不一样的感觉，是多么的幸福和自豪啊 。
六、医疗器械
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送一台电子血压计，让老人们时刻都能关注自己血压的状况，保持健康 。像是血糖仪、小型按摩器、理疗仪以及足浴盆等，都是不错的选择，能为老人的身体状况起到很大的作用 。但是在购买之前，一定要先了解老人家里是不是有这些仪器，这种东西买多了也没有用的 。
