这个提问的意思是不是说做某一件事情的时候喜欢?东张西望 。
【总是东张西看是什么心理】
从心理角度而言 ， 原因有三：
1.注意力无法集中，无法专注某一件事 。注意力无法集中是一种长期养成的习惯 。这个习惯的养成必定是成长过程中受到了过多的干扰 。比如小时候写作业，父母“指点”过多，自己的想法?得不到尊重，久而久之，完全没有自己的想法，将注意力转向外在的环境 。
2.对当下的事情缺乏热情或者逃避 。兴趣是最好的老师???，对所做的事情迫于外在的压力?而不得不做 ， 虽然表面做样子，内心是抗拒的，所以通过东张西望来表达抗拒：潜台词就是，我正在做，只是不知道如何做，做不好！
3.缺乏安全感 。对所处环境感受到威胁，狐狸生性多疑 ， 罔顾左右，是要确保所处环境的安全? 。这个环境不仅指的是现实的环境更重要的是心理环境 。心理的不安全会产生很多的顾虑，比如幼儿?当离开妈妈时候总要回头看看妈妈在不在身旁 。
解决办法：
1.培养?兴趣 ， 2.敢于承担，3.接纳现实 ， 4训练注意力 。
