导热硅脂只要很薄的一层就可以，但要两面都涂 。
导热硅脂的最佳使用方法是首先在散热器和CPU都涂上硅脂，然后通过挤压再把硅脂挤出 。
可能有人会说这不是瞎折腾吗？既然要把它全部挤出来，那为什么还要涂呢 。有这种疑问就说明你还没有搞清导热硅脂是干什么用的 。实际上CPU并不是主要依靠导热硅脂来散热的，它只起一个填充和补偿的作用 。因为加工精度和材料变形等原因 ， 散热器和CPU的两个接触面不可能做到“天衣无缝”，二者之间真正真正能接触在一起的只是若干个点 。在这些接触点上热阻很?。梢允迪趾芎玫娜攘看荩?而没有接触到的地方，则充斥着空气 。我们再看一下这些相关物质的导热系数，铜或铝的导热系数在200～400之间，空气导热糸数只有0.026，而导热硅脂1～6正好在二者之间 。
所以导热硅脂的作用只是用来置换散热器和CPU之间空气 ， 而绝对不能把原本接触到的那些点再用导热硅脂隔开 。否则热阻增加反倒会影响散热 。这就是涂上硅脂再挤出的原因 。
假如真能把硅脂全部挤净 ， 那说明CPU和散热器之间的接触非常理想（尽管不会出现这种情况），此时再涂导热硅显然就是多此一举了 ， 因为最理想的状态当然还是两个金属面的直接接触 。
至于为何要两面都涂其原因很简单，因为涂抺时不能做到薄厚绝对均匀 ， 而挤压时硅脂的流动性也不会太好，所以只涂单面有可能造成局部空缺影响散热 。就好比我们要向一个很小的缝隙里面灌水，若两侧都是沾过水的潮湿面，水很快就会充滿 。如有一侧是干燥面 ， 水就很难快速均匀的渗入 。以上是我的解答 。
CPU作为一个计算机的核心，他的集成度很高，运算量也很大的，随之而来的是发热也会增大 ， 如果不进行散热工作 ， 那么ｃｐｕ将主动降低频率以降低发热量，最终，ｃｐｕ为了保护自己将主动停机 。
现在目前的散热方式主要有两种一种是风冷，一种是水冷 。其中，风冷是普遍采用的方式 ， 通过和散热紧密接触时，ｃｐｕ散发的热量传递到散热片之上，再利用散热片上的风扇强制空气对流来带走热量 。不过由于普遍的物理规则和加工工艺的问题，散热器和ｃｐｕ的接触面并不是完全的平整 。所以需要散热硅脂的帮助 。
在散热性能上 ， 散热硅脂作为一种填充物 ， 并没有金属的散热性能好 。它只是用来填充ｃｐｕ顶盖和散热器之间的微小的缝隙，所以散热硅脂其实是够用就好 。一般来说，涂在ｃｐｕ的顶盖上就可以了，可以涂抹三条或者两条都不需要涂满整个ｃｐｕ 。过后的散热硅脂，反而影响散热性能 。
在攒机的时候 ， 我们买的盒装CPU都会带一个风扇和一小袋硅胶的 。当然，如果单独去买硅胶，网上也是有卖的，比如酷冷至尊，超频三这些专门做电脑散热系统的商家 。
硅胶的主要作用就是隔离CPU和风扇，起到导热的作用，一般来说市场上常见有袋装和瓶装两种，那么怎么都是怎么操作使用呢？是CPU和风扇两面都涂 ， 还是只涂一面好呢？下面我简单我说下：
如果你买的是袋装的，就是把袋子撕开一个小口，用力挤出横向三条涂在CPU顶盖上，纵向三条涂在风扇底座上 ， 然后风扇压在CPU上扣紧就可以了，但是不宜过多，不宜过多，不宜过多 ， 因为袋装的不容易控制流量，所以这种涂抹方法，可以有效的增加硅胶接触面积，不至于在散热上出问题 。
还有一种就是瓶装的，网上卖的就是一个像针管（注射管）的硅胶 ， 这种比较流行的就是九点法，只在CPU顶盖上挤出9个点，因为这个可以控制点的大小，所以感觉差不多的大小样子，九点分布均匀就行了，然后合上风扇 ， 如果不怕麻烦，拿公交卡刮一下后在安装风扇也可以，这样硅脂涂抹就均匀了 。
这两种我都试过，对CPU温度变化没有什么影响，若是拿到别人装机店里，别人装机的直接挤出一块就压上风扇了，不也是照常使用 ， 其实涂抹方法不重要，更能影响攒机质量的是硅胶的质量好坏 ， 总的来说，瓶装的好些 。如果好奇心强或者对这点有强迫症，建议去网上买点好的硅胶去试下各种方法对CPU温度的影响，这样就没有心结了 。[呲牙][呲牙][呲牙]
【cpu和散热器都要涂硅脂用什么代替】
