- 首先 ， 乐姐非常能对你的心情感同身受 。
后来找了个工作，实习期就越做越觉得做不来，曾有一次请了病假，把自己藏到屋子里三天没出门 。
毕业后就辞职了，我也不知道能做什么，只是想着快点摆脱那份很不喜欢的工作，后来又试了一个，工作内容还可以，但是公司不行 。过了一年又换了工作 。心态稳定下来已经过了五六年了 。
在我了解的身边人的范围内，心态稳定工作稳定下来的速度，算中等吧 。
而所谓稳定，也是一个时间段的，并非终生 。
2. 告诉你这些，是希望你先理解自己现在的心态非常正常 。
我们国家的教育体制，基本培养出的大学生，绝大多数都不清楚毕业究竟做什么好？
所谓“好”，自然不是说工资多高，环境多舒适；而是是否适合自己 。
我在上周发布的《去大公司实习，还是去创业公司实习？》一文中提到，要多试，多做几份工作，才知道自己适合做什么 。按照这个理论，你现在非常不喜欢自己的工作的话，也可以多换几个工作看看究竟哪个适合自己 。
但是建议，不要过于频繁的跳槽 ， 每份工作至少做一年，不然简历太难看 。
3.关于你的提问 ， 其中有很多矛盾或者有点偏见的地方 。这些也反映出你现在矛盾，彷徨的内心 。我提出来 ， 你自己好好思考一下 。
- 你上来就说自己是211毕业，可见还是对自己的学历挺自豪的 。后面又说自己“一无是处” 。
而这两点就是今后任何工作能发展好的两块基石 。
- 你说自己干的最多，拿的最少 。
你这里的“工作最多”，我推测你是以“工作时间最长”来判断的 。你也说下班后还能“有几个小时做点事情” ， 这里有几个小时，在我来看是蛮奢侈的自有时间了 。
你知道银行的业务人员，如果需要应酬，几点回家吗？理财经理 ， 需要花多少业务时间来跟客户沟通，联络感情吗？
看起来晚来早归的高层，不在银行的时间，都在家里睡大觉吗？一席半小时的员工大会 ， 15分钟的业绩汇报，背后是几个小时 ， 还是几十个小时的准备呢？
有些工作，真正付出多少时间，是你看不到的，越高附加值的工作，越是如此 。
而对他们而言，工作时间长短也不是工资收入的重要参考了 。思路，决策，才更重要 。市场、更高层，是不会管他们，是1分钟还是100小时做出了一个决策的，决策效果不好，就是差评!甚至可能丢官弃职!!
而你作为一个柜员，是不用承担这种风险的 。
工资最少就不说了 。也许你们银行确实工资都是公开的吧 。
- 有一个问题，你的身体不好 ， 是什么程度？具体什么病症呢？
如果是一些不能劳累的?。?那推荐你找那些比较朝九晚五类型的工作，不要经常外面跑，或出差的 。
工作时间与你现在的类似，应该不会对身体有大影响吧 。还建议，你下班后的几个小时中分出一个小时去锻炼身体 。先把底子打劳一点儿 。别像下图呦 。
倒是心情一直不好 ， 也是会影响你的身体健康的 。
- 你的标题是“如何跳槽”，然而，我看下来，你还没想好 ， 是不是应该跳槽 。从我刚才提出的问题来看，你对现有工作的不满，也是需要进一步理清的 。
如果是冒着与家人吵架的风险 ， 硬生生的去了深圳，也还是背着一个思想包袱，今后适应新工作之余 ， 还要花时间精力，与家人修复关系，累上加累 。
深挖自己，仔细理性分析身边环境 ， 做出最适合自己的决定 。
最后，祝好，总会找到你的阳光大道的 。
如何跳槽这个我也比较有经验，因为我成功的跳了好几次 。
跳槽顾名思义肯定是越跳越好，工资越跳越高 。如果跳得一次不如一次，那还不如不跳 。
跳槽必须具备一个能力 。这个能力是自身足够优秀，而你在现在这个单位 ， 你不能体现你的优秀 。也不能很好的发挥出你的优秀，或者限制你的发挥，只有这样你必须去跳槽，但是跳槽之前最好是做好一个准备 。
这个准备就是，先不要离职 。当你准备跳槽的下一个单位，准备要你的时候再去辞职现在这个单位 。这样才能避免一个空档期 。
所有能跳槽的人都是自身优秀的人 。如此优秀的人在现在的公司或者单位 ， 得不到最大的发挥，不得不去跳 。
不要当成一个职业跳蚤 。这样哪个单位也不会要你 。跳槽还是有一定的规矩的 。不要让接受你的单位 ， 让你感觉 ， 成为一个职业跳蚤，在哪也干不长 。去任何一个公司或者单位，忠诚度是第1位 。
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