献血好不好
献血对身体好吗献血比较好，在现实生活中有部分小伙伴选择适量的献血，达到了促进新陈代谢，刺激人体骨髓 ， 骨髓造血器官 ， 让自己处于青春活力的状态，并且能够有效的预防动脉硬化等等问题，当然也有部分小伙伴在生活中他们频繁的献血，让自己的身体变得越来越好，不排除有些小伙伴献血之后，他们献血的总量比较多，自己存活的年龄也特别的长 ， 其实献血属于爱心投资，对自身的健康有帮助 。
很多小伙伴外出逛街时会看到流动的献血车，流动的献血车能够帮助小伙伴们实现献血的目的，其实人们在献血时对自身的健康有帮助 ， 而且还能够帮助到其他人，很多人觉得献血是有好处的 ， 不过大家在献血的时候要适量 ， 避免献血之后产生不良的反应 。
由于每个人的体质是不一样的 ， 有部分小伙伴在日常的生活中通过献血之后产生了不良的症状，其实不良的症状跟献血本身没有太大的联系，只是有部分小伙伴对于晕针疲劳、精神紧张等等产生了一定的关系，其中大部分小伙伴在献血的时候精神特别的紧张 ， 要问具体的原因 ， 主要是面对血液的时候会特别的紧张，也会产生恐惧惶恐等等情况，当然有部分小伙伴在献血的时候直接是空腹，献完血之后就饿晕了 。
目前人们在生活中长时间献血，并没有对应的医学方面的数据表明献血会对人体有害，当然我们也不会过分的夸张说明献血对人体非常的好，要看献血对人体是否有害或者是有好处的话 ， 主要还是看个人的身体情况 ， 当然人们在现实生活中献血的时候也会做相关的检查，有些小伙伴在生活中遇到紧急情况的时候需要书写 ， 可以拿单子材料等等直接去血站报销，这样也是对献血者的补偿 。
无偿献血的利弊
好处就是，适当献血有利于身体健康，而且可以帮助别人，如果你以后生病需要输血的话，是免费的 。坏处就是，如果身体不好去献血会头晕或者昏倒
所以说，适当献血有好处 ， 但是一年最好只献一次血 。
无偿献血有什么好处和坏处
好处:1、献血后 ， 由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力 。
2、降低血液粘稠度
科学献血，能有效降低血液粘稠度 ， 提高血流速，从而起到缓解和预防高粘血症 。
坏处
1、献血造成的血管破损是终身无法修复的 。由于献血造成的血管创伤在发生不可知的外力挤压下 ， 有可能造成血管破裂 。感染疾病
2、在献血过程中，如果消毒不严格，共用抽血器材，不排除感染疾病的可能，但只要是属于正规的国家采血机构都不存在这种现象 。
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扩展资料:
献血的注意事项:
1、过犹不及
献血虽然有很多好处，但同样也存在一些禁忌事项 。适量的献血能对人们的身体产生一定的调节及保护作用 ， 但是若献血过量则很容易造成贫血、心率不齐等缺血症状的产生，不利于人们的身心健康 。
2、不适宜人群
对于一些处于经期、贫血的人群则不适宜进行献血，因为处于此阶段的人群身体本身就处于一个相对虚弱的状态，而此时进行献血易加重病情，身体缺血的症状，进而危害人们的健康 。
献血后
食疗调养
对于献完血的人群，在饮食中需要加强食疗补血的事项 。多吃富含铁元素的食物 ， 其中动物肝脏、肉类、鱼肉等食物需要多吃一些 。且在献完血之后的饮食事项中，尽量避免食用凉性、辛辣等刺激食物 。
参考资料:/wapbaike.baidu.com/item/%E7%8C%AE%E8%A1%80?timestamp=1554294743329″target=”_blank”title=”百度百科-献血”>百度百科-献血
国家提倡无偿献血
科学献血对人体不但没有危害而且还有好处 。献血的好处有很多，可以表现在以下几个方面，第一个，它能够提高身体的一个免疫力，适当献血之后，可以调节神经、体液以及内分泌系统的平衡，刺激身体的自我免疫系统 。第二个 ， 能够降低癌症的发病率，平时适当的献血，能够有效的降低癌症的发病率，因为人体内的血液长期不更新，就会沉积一些有害的物质 ， 可能会诱发细胞的癌变 ， 而献血之后 ， 血液的再生能力增加了，身体有害的物质也会相应的减少，会减少癌变的可能 。第三个，就是能够降低心脑血管疾病的风险，献血之后血液黏稠度有下降 ， 对心脑血管疾病是有好处的 。但是献血也是存在一定的坏处的，比如能够增加贫血的风险 ， 有一部分的志愿者献血之后不注意及时的补充铁剂，造血功能没有及时恢复，会出现相应的贫血 。第二个，局部静脉穿刺，可能会带来穿刺的风险以及感染的风险 。第三个，短时间内的失血有可能会导致一个缺血的风险，有些人可能会出现一过性的晕厥 ， 因此献血要量力而为 。【献血好不好，无偿献血的利弊】
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