
首先,您需要下载并安装咕咚运动APP,并进行注册登录 。
之后 , 您可以按照以下步骤使用咕咚运动:
1. 开启咕咚运动APP , 点击首页上的运动记录按钮 。
2. 在运动记录页面中 , 您可以选择不同的运动类型,并设置运动计划和目标 。
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3. 点击开始运动按钮 , 开始记录您的运动数据 。您可以根据需要选择启动GPS定位和心率监测功能 。
4. 运动结束后,您可以查看运动数据,并进行分享和保存 。
除此之外,咕咚运动还提供了社交互动功能,您可以添加好友,参加活动,并在社区中交流和分享运动心得 。
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