【鸡肉跟什么煲汤好喝一点 鸡肉跟什么煲汤好喝】1、煲鸡汤可以放花椒，大料，生姜，葱，陈皮，食盐便可 。放入材料后，不但营养味美，还能增进食欲、助消化 。也可以和很多食材以及药材搭配一起炖 ， 比如搭配香菇、蘑菇、竹笋、红枣等山珍—起炖汤，可以提升鸡汤的鲜甜味，还可以增加鸡汤的营养 。
2、营养学家指出 ， 鸡肉食用量对人体，尤其是老年人的健康有重大影响 。营养学家指出 ， 由于人们一天中会食用各种食物，平均起来，鸡肉中的胆固醇含量最高 。胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率，如果女性每天都吃鸡肉，那么势必会有多余的胆固醇存积在体内，这不但不利于健康 ， 也会增加心脏病、脑血栓诱发的几率 。所以，想真正补身体 ， 建议还是多吃些有营养的水果蔬菜，最好减少吃鸡肉了！
