心脏不好如何调理？
心脏不好要从生活多方面做好调理 。
心脏不好多是指心脏病，大部分人指的是冠心病或心功能不好 。如果存在心功能不好，患者会有胸闷、胸痛、心慌和气促等感觉，并有少尿、腹水、肝肿大、下肢水肿等表现 。如果症状明显，务必及时就医，进行相应的检查，如心脏彩超、心电图、心肌酶、B型钠尿肽（BNP）等 。
心脏不好的患者应去医院就诊 ， 明确心脏病的类型，很多人觉得自己有心脏病其实有很多人只是心理因素造成的，有些人并没有实质性的心脏病 。平时要避免劳累，注意休息、保证睡眠，保持情绪稳定，饮食清淡，低脂低盐饮食，少吃含糖比较高的食物，一次进食不要太饱，运动要量力而行，不可过量，不可盲从 。注意御寒 ， 预防感冒 。有心肺基础疾病的患者应认真治疗，如有效控制好血压，控制好血脂 。有过心脏病发作者（如心绞痛），经医生证实确实是冠心病引起的，家庭中或外出时应备有硝酸甘油 。
【心脏不好如何调理和保养】
本内容由首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科 主任医师 李敏审核
