个人卫生四勤指的是什么
在个人卫生方面 ， “四勤”是指：勤洗手剪指甲、勤洗头理发、勤洗澡换衣、勤刷牙漱口 。此外 ， 还有个“五不” ， 即不揉眼、不抠鼻、不舔手、不喝生水、不共用毛巾 。
个人生活习惯方面应做到：
1、早晚洗脸、刷牙、清洗鼻腔；
2、勤洗澡、勤换衣物、勤剪指甲；
3、饭前便后要洗手；
4、不随地吐痰；
5、用餐使用公筷；等等 。
意义：
1、以身作则，讲究卫生
父母想让孩子养成卫生习惯 ， 首先要自己做到 。如果父母都不能遵守卫生规则 ， 要纠正孩子不卫生的习惯就十分困难了 。
2、将卫生观念融入孩子的生活
孩子习惯的养成要从生活中的小事做起，例如，如果允许孩子有时不洗澡，他就会认为可洗可不洗 ， 当你再让他洗澡时 ， 他就会表现出不乐意 。父母可以跟孩子一起设计他们的生活作息表，将卫生活动纳入其中 。
个人卫生四勤指的是什么
个人卫生四勤标准是，勤洗手剪指甲，勤洗头理发 ， 勤洗澡洗衣，勤漱口刷牙 。个人卫生五不是指不喝生水 ， 不吃变质和不清洁的食物，不随地吐痰，不随地大小便，不乱丢果皮纸屑 。良好的饮食习惯包括，食前便后洗手 。进食定时定量，少吃零食 。不吃腐败变质和霉变食品 。少吃冷饮 。
以身作则讲究卫生
父母想让孩子养成卫生习惯，首先要自己做到 。如果父母都不能遵守卫生规则，要纠正孩子不卫生的习惯就十分困难了 。将卫生观念融入孩子的生活 。孩子习惯的养成要从生活中的小事做起，父母可以跟孩子一起设计他们的生活作息表，将卫生活动纳入其中 。长时间不讲卫生的话，汗液中滋生的细菌势必要进入到身体中，从而危害身体健康 。
个人卫生四勤指的是什么理发店
个人卫生“四勤”指：勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生 。勤洗手：手经常拿这摸那 ， 很容易被弄脏 。如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病 。所以一定要勤洗手 。
勤洗澡：皮肤是维护身体健康的第一道防线 。勤洗澡 ， 能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子 。
勤剪指甲：指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲 。
勤打扫卫生：此外，环境卫生不好，容易传播疾病 。要勤打扫卫生，保持室内外清洁 。
日常生活保健中，要经常保持做到“四勤”，保持身体的健康 ， 因为大家一致认同，身体健康是一切的根本 。
个人卫生健康小常识
1、健康卫生常识，其中很重要的一点就是保持良好的睡眠 。在睡觉的时候一定要选择良好的睡眠环境，卧室最好是没有声音，没有光照的，并且，被子应该是清洁的，厚度适宜的 。其次，应该保持正确的睡姿，最好是身体向右侧身而睡，这样的话不会压迫心脏，可以保持良好的血液循环，有助于消除疲劳 。
2、运动对于促进身体健康，增强身体的抵抗力是十分有效的 。在运动的时候 ， 有一些注意事项需要大家关注 。吃饭前半小时和吃饭后一小时之内最好不要做剧烈的活动，在运动结束之后，最好是休息一会儿之后再喝水或者是吃东西 。并且在运动完之后要及时擦汗，穿上衣物，这样有助于预防感冒 。
3、在外出进行休闲娱乐的时候 ， 要注意预防一些传染性疾病的出现，尤其是呼吸道疾病 。冬天或者是春天流行性感冒多发的季节，要少去甚至是不去公共娱乐场所 。
个人讲究卫生要做到四勤指的是什么
个人讲究卫生要做到四勤指的是勤洗手、勤清洁、勤通风、勤保持整洁 。勤洗手可以有效预防传染病的传播；勤清洁包括保持个人卫生和清洁居住环境，减少病菌滋生；勤通风保持空气流通，有助于排除室内污染物；勤保持整洁可以避免杂物和脏污积聚，创造一个清洁舒适的生活环境 。四勤指的是什么 卫生
1、在餐饮服务方面，“四勤”是指：手勤、眼勤、脚勤和嘴勤 。2、在个人卫生方面 ， “四勤”是指：勤洗手剪指甲、勤洗头理发、勤洗澡换衣、勤刷牙漱口 。
3、在工作方面，“四勤”是指：脑勤、嘴勤、腿勤、手勤 。
脑勤：勤于思考，在如何能干好自己工作上多动脑 。
嘴勤：工作中遇到不懂的问题多请教，不懂就问 。
腿勤：经常点检设备 ， 对设备的运行情况胸有成竹，及时点检设备存在的各种隐患 。
手勤：要对本岗的环境和设备卫生做到及时清扫 ， 保持设备和环境的清洁 ， 维护好设备 。
扩展资料
在服务行业中，除了“四勤”，还需要做到“三轻”、“五声”、“六笑”、“十服务” 。
1、三轻：说话轻、走路轻、操作轻 。
2、五声：宾客来店有欢迎声、体贴客人有问候声、宾客表扬有感谢声、宾客批评有道歉声、宾客离店有送别声 。
3、六笑：见到客人点头微笑、服务时保持微笑、称呼别人时点头微笑、向人询问礼貌微笑、送物点头微笑、联系业务和蔼微笑 。
4、十服务：听到客人声音有服务、见到客人有服务、见到客人来信有服务、礼貌服务（站立服务、微笑服务、敬语服务）、快速服务、主动服务、特色服务、特殊服务、投诉后的服务、后方为前方服务 。
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