众所周知，维生素C是人体需要量最大的一种维生素，它对维持人体生理机能意义重大 。那么维生素C缺乏有哪些症状？
首先，大家所熟知的维生素C缺乏容易造成坏血病 。所谓坏血病是缺乏维生素C而造成的全身性出血，像哥伦布第一次离开大陆航海的时候，活着回来的只有不到10%的人员 ， 一大部分都是因为维生素C缺乏造成的影响 。
而在现在，缺乏维生素C出现全身出血的症状并不多见，但是我们有相对缺乏 ， 成人表现在容易疲劳、皮肤干燥、毛囊角化、有一些皮下出血，有些人表现为关节的疼痛，那么这些都可能是成人维生素C缺乏造成的影响 。
在婴幼儿期，往往由于缺乏维生素C，造成牙质不能正常地形成，造成龋齿 ， 这些都是维生素C在新的时代下缺乏的常见表现 。孕期如果缺乏维生素C，还有可能造成流产的不良事件 。
最后说一下 ， 日常饮食下基本不会出现维生素C摄入过多的情况！
【缺乏维生素c会引起哪些疾病】
