腰围在哪里
腰围在经脐点的腰部水平围长或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长 ， 用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量 。最小腰围在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长 。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量 。
取出准备好的尺带，要那类长一米的那类软尺最好是，一般有专业的测量尺 。把软尺带放到肚脐眼上2个手指头的部位 ， 绕一圈 。要缩腹，维持释放压力情况，量好后看一圈有多久，一圈不必拉的过紧，能够 贴紧你的皮肤略微松一点 。
腰节围（waist point circumference）：经左、右腰节点的腰部水平围长，用软尺测量 。
腰节点（waist point）：在腋中线上，髂嵴上缘与肋骨下缘之间的中点 。在水平面上，两侧腰节点围成的线称为腰节线 。
量腰围的尺子看哪一面
正确量腰围以肚脐为准 。世界卫生组织推荐的测量方法是：被测者站立，双脚分开25至30厘米，体重均匀分配 。
将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方，这时候不要过分地吸气也不要过分的透气，保持正常的呼吸状态，在贴身的衣服处丈量，这样准确性更高 。
有别于女性的肥胖是以皮下脂肪为主，困扰男性的脂肪大多集中在腹部，因此肥胖的男性除了是全身肥胖外，有很高比例都是中广身材 。
扩展资料：
“三围”的围度与弧长测量：
上胸围/胸上围(upper chest circumference)：平静呼吸时通过左、右腋窝后点(pap)的水平围长，用软尺测量 。
胸围Ⅲ/平静胸围(chest circumference Ⅲ，M61)：平静呼吸时经乳头点(th)的胸部水平围长 ， 用软尺测量 。如果女性受试者的乳房较大或下垂，测量时可把软尺放得高一些，以避免膨隆的乳房影响测得的数值 。
下胸围(lower chest circumference)：平静呼吸时经胸下点(sust)的胸部水平围长，用软尺测量 。
腰围(waist circumference ， M62)：经脐部中心的水平围长，或肋最低点与髂嵴上缘两水平线间中点线的围长，用软尺测量，在呼气之末、吸气未开始时测量 。
最小腰围(minimum waist circumference)：在肋弓和髂嵴之间腰部最细处的水平围长 。在呼气之末、吸气未开始时测量 ， 用软尺测量 。
腹围(abdominal circumference)：经髂嵴点(ic)的腹部水平围长 。在呼气之末、吸气未开始时测量，用软尺测量 。
【腰围在哪里，量腰围的尺子看哪一面】
腰节围(waist point circumference)：经左、右腰节点的腰部水平围长，用软尺测量 。
臀围(hip circumference)：臀部向后最突出部位的水平围长，用软尺测量 。
腰围一般是指哪个部位量的?
腰围是指测量时，身体直立 ， 两臂自然下垂，不要收腹，呼吸保持平稳，皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位（腰最细的部位） 。腰围怎么量
测量方法如下：1、为了是测量结果准确 ， 测量者需要将整个腰部漏出并且需要保持自然站立，为了使体重均匀分配双脚需要分开25至30厘米 。
2、找准测量位置，每个人的身体长势不同 ， 测量位置则不同，低腰、中低腰、中腰、高腰的测量位置如下：
（1）低腰：与肚脐下2英寸的位置测量腰围；
（2）中低腰：于肚脐下1英寸位置测量腰围；
（3）中腰：齐肚脐位置测量腰围；
（4）高腰：于肚脐上1英寸(即人体腰围最细处)测量腰围 。
3、在测量过程中我们需要使用卷尺绕腰一周 ， 注意测量过程中不要压迫测量位置同时尺子要保持微微放松状态（但是也不要过度松懈），否则会影响测量结果 。
4、要会使用卷尺，最好使用带数值的卷尺，在卷尺一端找到一个准确数值，将另一端绕过腰身找到和最初数值对其的位置，再用后面的数值减前面的数值就是具体的腰围 。
5、要进行多次测量，重复测量三次以上，如果测量结果不准确采用多次测量值的平均值即可 。
测量腰围涉及到的换算单位：
1、1米=3尺，1尺=10寸 ， 1尺=33.333厘米=0.33333米，1寸=3.3333厘米，1英寸=2.54厘米 。
2、在购买裤子的时候,确定自己的腰围是很重要的，正确的方式测量腰围可以让你测量的更加准确，将以尺为单位的测量结果转换为裤子码计算方法如下：
（1）粗略计算方法：女性的腰围尺寸+6，例如1尺8，即18+6=24码 。男性的腰围尺寸+7~~9，例如2尺7 ， 即27+9=36码 。
（2）精确计算方法：用你的腰围尺码x13.1再四舍五入即可得到准确的尺码 。例如2尺4的腰，2.4×13.1=31.4=31码 。
选择裤子尺码对应表如下：
腰围的定义：
腰围指的是经脐点(om)的腰部水平围长，是反映脂肪总量和脂肪分布的综合指标 。
腰围是身体健康的晴雨表 ， 人们很关注体重，其实更应该关注腰围 。欧洲科研人员对超过35万人进行的一项大规模医学调查发现，一个人的腰围如果过大 ， 不仅不美观，还暗藏健康隐患：大腰围的人过早死亡的风险最高可达到正常人的两倍 。
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