清明节的习俗是什么
清明节的习俗有扫墓祭祖、踏青、插柳、放飞筝、拔河等 。扫墓祭祖：清明节是传统的一个春祭大节 。祭扫祖先是对先人的一种缅怀方式，其习俗由来较为悠久 。该习俗表达了祭祀者的孝道以及对先人的思念之情 。
【清明节的习俗是什么，清明节有哪些传统的风俗】
拔河：拔河发明于春秋后期，后来流传于民间 。唐玄宗时曾在清明时期，举行了大规模的拔河比赛，从那时候开始，拔河就成为了清明习俗的一部分 。
插柳：在清明时节，人们会折下几条柳条，拿在手中玩耍或者是编成帽子戴在头上，也可带回家插在屋檐上 。据说该习俗跟避免疫病有关 。
放飞筝：古人相信如果有人生?。?可将病况写在风筝上，将风筝在空中放飞，当飞至最高的时候，剪断拉线，疾病会随着风筝一起飞走 。
踏青：在清明时期，可到大自然去领略以及欣赏春日的景象，郊外远足 ， 这种踏青也叫作春游 。踏青是一种节令性的民俗活动，在我国有着较为悠久的历史，其源泉是远古农耕祭祀的一个迎春习俗 。
清明节有哪些传统的风俗
清明节又称踏青节、行清节、三月节、祭祖节等，是中华民族传统的重大春祭节日 ， 属于慎终追远、礼敬祖先、弘扬孝道的一种文化传统节日 。清明节的习俗包括扫墓、踏青、植树、荡秋千、放风筝、插柳、戴柳、射柳、折柳赠别、蹴鞠、残花会、斗鸡、拔河、吃鸡蛋、吃发糕、吃青团、儿女亲家互送麻糍 。在此简单介绍几个：
?1、扫墓
一是清扫墓地 。这是清明非常重要的习俗之一，结合祭拜祖先，先清理扫坟地周围的枯枝杂草，尤其是去年生长了一年 ， 墓地多是枯草丛生，高草枯枝比较高，如果不清理，显得墓地非常荒芜 。
二是填土培土 。从去年清明一来，坟地经过寒雪冰霜，风吹雨打，日晒雨淋等等，坟地破坏比较严重 。这时候，要提前准备一把铁锹，给坟头添加新土 整修坟墓，让祖先房屋焕然一新 。
三是祭祀祖先 。这是清明节最重要的环节，也是几千年来的老传统，传承着人间孝道 。人们准备好鸡鱼肉菜等祭品 ， 焚烧大量的烧纸、纸质金银财宝等，让祖先不缺钱 ， 应有尽有 。
清明之祭主要祭祀祖先，表达祭祀者的孝道和对先人的思念之情，是礼敬祖先、慎终追远的一种文化传统 。祭祖除扫墓的”山头祭“外，后世还有祠堂祭，称为”庙祭” 。
庙祭是宗族的共同聚会 。扫墓祭祖习俗在先秦以前就有了 ， 由于古时南北风俗各异，有些地方扫墓不一定是在清明之际 。唐代以前北方一些地区扫墓主要在寒食节与寒衣节，到唐宋后清明扫墓才开始在全国范围盛行，唐代是各地墓祭风俗融合时期，沿袭清明墓祭风俗，并扩大到全国各地 。南方很多地方在重阳、清明或冬至扫墓 ， 如福建、广东、海南、广西、云南昆明等地方 。
?2、踏青
清明期间是春意盎然的时节，万物萌动之时，迎春郊游于野外早就已成为风俗 。踏青又叫春游 ， 古时叫探春、寻春等 。踏青这种节令性的民俗活动，在我国有着悠久的历史，其源泉是远古农耕祭祀的迎春习俗 。清明时节 ， 春回大地，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光 。人们乃因利趁便，扫墓之余亦一家老少在山乡野间游乐一番 。
踏青的起源，也与上巳节的出现有关 。上巳节，日期为三月的第一个巳日，故而得名 。其源头可追溯到远古 ， 即夏代之前的仍处于母系氏族的男女择偶制度，当时未有婚娶，实行的是一个氏族和另一个氏族的季节性的群婚制度 。
后来发展到对偶婚，进入父系社会又有了婚娶之礼，出现了父系家庭 。经过一个漫长的冬天之后，被寒风禁锢在屋内的青年男女们迎来春天 ， 迎来繁忙的耕种、生产生恬 ， 同时也有了择偶相配、生育的需求 。这样人们便在祭祀地神（社神）、春神求农业丰收之后，又祭祀女性的生育神兼媒神以祈求子嗣繁衍，同时男女互相择偶，歌舞欢会，然后相配 。
当时，踏青的古俗是围绕着这些主题展开的：迎来春天、迎祭生育神、沐浴祓禊 ， 以求多育；男女青年则求偶，要春嬉、欢会、歌舞、放纵 。另外还有跳傩驱疫、求雨雩礼等活动 。
而清明节在发展的过程融合了上巳节的部分习俗，其中就包括踏青 。
?3、插柳
①有专家认为，插柳的风俗，是为了纪念“教民稼穑”的农事祖师神农氏的 。有的地方，人们把柳枝插在屋檐下，以预报天气 。杨柳有强大的生命力 ， 俗话说:“有心栽花花不发，无心插柳柳成荫 。”柳条插土就活，插到哪里，活到哪里，年年插柳，处处成荫 。
②清明插柳戴柳还有一种说法：原来中国人以清明、七月半和十月朔为三大鬼节，是百鬼出没讨索之时 。人们为防止鬼的侵扰迫害 ， 而插柳戴柳 。柳在人们的心目中有辟邪的功用 。
受道教、佛教的影响，人们认为柳可以却鬼，而称之为“鬼怖木”，道教的太乙救苦天尊和佛教的观世音以柳枝沾水济度众生 。道士在这一天也会斫伐柳树的东南枝，祭炼成柳簪的习惯 。
清明既是鬼节，值此柳条发芽时节，人们自然纷纷插柳戴柳以辟邪了 。
③还有一种说法是，此俗是为了纪念介子推 。
介子推为明志守节而焚身于大柳树下，让晋文公和群臣百姓痛心不已 。第二年，晋文公亲率群臣爬上山来祭拜介子推时 ， 发现当年被烧毁的那棵老柳树居然死而复生 。
晋文公当下便将老柳树赐名为“清明柳”，并且当场折下几枝柳条戴在头上，以示怀念之情 。从此以后，群臣百姓纷纷效仿，遂相沿成风 。清明插柳戴柳成为纪念介子推的一种象征。
?4、植树
清明前后 ， 春阳照临 ， 春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快 。因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯 。在我国植树节的发展中，由凌道扬和韩安、裴义理等林学家于1915年倡议设立，最初将时间确定在每年清明节 。故清明节又名“植树节”，植树风俗一直流传至今 。
清明植树还跟祭祖有关 ， 因为坟墓大都是在野外 ， 往往会被杂草覆盖，有时候去祭祖找坟墓都要花费好长时间 。于是就有人在坟头种植上四季常青的松柏，这样就会更加显眼了 。
后来就逐渐被人们效仿，也变成了一种习俗 。
?5、吃青团
相传是因晋文公纪念“割肉奉君”的介子推，把清明节的前一天定为寒食节，这一天大家不能生火做饭，只能吃冷食 。而冷食是事先做好无需加热的食品，青团正好是这种食品，大家也就纷纷吃起了青团，后来寒食跟清明节连在一起，吃青团也就成了清明节的一项习俗了 。
另外，于清明节吃青团，还有一个传说，那就是清兵为了抓住李秀成的大将——陈太平，于是开始大力搜捕 。当地的农民为了帮助陈太平，于是就用艾草加糯米粉做成又香又糯的青团，陈太平吃了青团之后顺利逃回大本营 。
后来，李秀成下令太平军都要学会做青团，于是清明节吃青团的习俗就流传开了 。
???以上就是清明节部分习俗的介绍 。
清明节既是一个扫墓祭祖的肃穆日子，也是人们亲近自然、踏青游玩、享受春天乐趣的节日 。清明节在传承发展中杂糅了多地多种民俗为一体 ， 具有极为丰富的文化内涵 。
???今年的清明如果在外不能回家祭祖，记得吃青团 。
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