裹小脚的历史和起源
缠足开始的时间有夏禹、商代、春秋战国、隋、五代、宋等多种说法 。学者高洪兴专业著作《缠足史》考证 ， 缠足开始于北宋后期，兴起于南宋 。元代的缠足继续向纤小的方向发展 。明清时期缠足进入鼎盛期 。缠足之风蔓延至社会各阶层的女子，不论贫富贵贱，都纷纷缠足，但不缠足者也不在少数 。清朝被推翻后，孙中山正式下令禁止缠足 。新中国成立后，缠足恶习被彻底废止 。
女性一般从四、五岁起开始缠足 ， 一直到成年骨骼定型后才可以将裹脚的布带解开 。在元代时期，缠足继续向脚部纤小的方向发展 。明代时期缠足之风逐渐进入兴盛时期，出现了“三寸金莲”之说 。因为缠足的陋习，严重影响到了女性的生理健康 ， 违反生理科学，所以在近代遭到许多进步人士反对 。在清朝年间，在上海成立“天足会”，劝导妇女不缠足，之后天下一呼而立 ， 从此慢慢去掉了缠足 。
裹小脚的历史从何而起
裹小脚的历史和起源是：传说大禹治水时，曾娶涂山氏女为后，生子启 。而涂山氏女是狐精，其足?。挥炙狄竽╂醯腻渔Ъ阂彩呛昃涞模蛩凳秋艟涞? ，但是她的脚没有变好，就用布帛裹了起来 。
由于妲己受宠，宫中女子便纷纷学她，把脚裹起来 。当然，这些仅仅是民间神话传说，含有较多的演义附会成分，不足以成为当时女子缠足的凭证 。
裹小脚的历史评价
林琴南（林纾）《小脚妇诗》：西家盈盈人似玉，脚小难行抱头哭，哭声未歇贼已临 ， 百般奇辱堪寒心 。不辱死，辱也死，寸步难行始至此，牵连反累丈夫子 。眼前事，实堪嗟 ， 偏言步步生莲花 。鸳鸯履，芙蓉绦，仙样亭亭受一刀 。些些道理说不晓，争爱女儿缠足小，待得贼来百事了 。
康有为《请禁妇女裹足折》认为缠足是当时中国在世界上“最骇笑取辱者”，奏请皇帝“亟宜禁此非刑，改兹恶俗” 。
金一：从古灭种亡国，皆由于自造，而非人所能为 。吸烟缠足，男女分途，皆日趋于禽门鬼道，自速其丧魄亡魂而斩绝宗嗣也 。
裹小脚是从哪个朝代兴起的
从北宋后期开始的 。据现代学者考证，缠足开始于北宋后期 ， 兴起于南宋 。
元代的缠足继续向纤小的方向发展 。明代的缠足之风进入兴盛时期，出现了“三寸金莲”之说，要求脚不但要小至三寸，而且还要弓弯，但清以前的出土女尸尚未发现有缠足者，可见在当时缠足也并不十分普遍 。
清代的缠足之风蔓延至社会各阶层的女子，不论贫富贵贱 ， 都纷纷缠足，但不缠足者也不在少数 。
扩展资料：
影响：
身体和心理：
缠足不仅严重影响了女性足部的正常发育，还让人们形成了畸形的审美心理 。
艺术和体育：
缠足减少了女性从事舞蹈和体育运动的积极性 。比如朝鲜和日本从中国引进的舞蹈艺术一直持续发展，而与此相反 ， 在中国，舞蹈艺术的发展随着缠足的发展而越发停滞不前 。
缠足严重侵害了妇女的权利 。
缠足时代女子多以“没脚蟹”自比 。脚小难行，动必扶墙摸壁，拄杖持杆 ， 有条件则是婢女扶持，甚至‘扶婢仅能到中庭’，而完全依仗他人抱持背负的也时有所闻，倘若孤立无助，那么由此室移至相邻的彼室也难以做到 。
至于出门行路，即使持杖扶婢，也是行不了多远便已气喘吁吁 。时不时地靠扶婢肩，倚柱而息，摸捏莲钩解痛除乏 。
缠足妨碍了女子的一举一动，富家的贵妇名媛，凡有所需自有婢仆供其驱使，但是一般平民女子却要依靠自己，只好膝行洒扫，跪坐陇亩 。甚者尚需推磨踏碓、插秧割稻，其中的辛酸苦辣非过来人无法述说 。
缠足之苦，层层切骨，刻刻痛心，初缠阶段尤甚 。每至缠束 ， 剧痛难忍，呜咽悲泣 ， 在所不免 。缠束又多在早晚二时，因此早晚女孩哭泣哀号之声在缠足时代成为中国社会的一大惨景 。
缠足使女子无端遭受折磨和痛苦 。步履维艰，妨碍了女子正常参加社会工作，阻扰了女子的社交活动 。女子困守闺阁，孤陋寡闻，又失去了谋生本领，从而滋长了女子的依赖心、骄惰性和自卑感 ， 也就使得女子的社会地位愈加低下 。
参考资料：
裹小脚的历史和起源
缠足是中国古代一种陋习 。是用布将女性双脚紧紧缠裹，使之畸形变小 。一般女性从四、五岁起便开始缠足 ， 直到成年骨骼定型后方将布带解开，也有终身缠裹者 。
缠足开始的时间有夏禹、商代、春秋战国、隋、五代、宋等多种说法 。学者高洪兴专业著作《缠足史》考证 ， 缠足开始于北宋后期，兴起于南宋 。元代的缠足继续向纤小的方向发展 。明清时期缠足进入鼎盛期 。缠足之风蔓延至社会各阶层的女子 ， 不论贫富贵贱，都纷纷缠足 ， 但不缠足者也不在少数 。
清朝被推翻后，孙中山正式下令禁止缠足 。到了五四运动时期 ， 缠足更成为各派革命运动和激进分子讨伐的对象，陈独秀、李大钊等人都曾撰文痛斥缠足对妇女的摧残和压迫 。新中国成立后 ， 缠足恶习被彻底废止，中国的妇女才得到了彻底的解放 。
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