1、枸杞可以和红枣一起煮稀饭吃 。
2、枸杞子：养肝，滋肾，润肺 。枸杞叶：补虚益精，清热明目 。
3、红枣：维生素含量高，有天然维生素丸的美誉，具有滋阴补阳 ， 补血之功效 。
【枸杞可以和红枣一起煮稀饭吃吗 枸杞可以和红枣一起煮稀饭吃吗功效】4、枸杞红枣稀饭做法：准备枸杞十颗左右 ， 红枣三颗，桂圆三颗，核桃适量，熟米饭一碗；把米饭打散，放入电饭煲里 ， 加入适量水煮；把桂圆红枣枸杞用水冲洗一下 。稀饭开锅放入核桃，桂圆，红枣继续煮；煮到汤变稠，放入枸杞 。保温档焖5分钟左右即可食用 。
经验总结扩展阅读
-
最新2023朋友结婚不能到场怎么办 朋友结婚不能到场给的祝福语
-
-
-
-
-
人生 真正的贵人，是为你排忧解难的人，请记住他们的恩情
-
-
-
-
-
-
-
-
无计聊星座|未来十年，4个星座女，孝顺又善良，对婆婆很体贴，懂得照顾人
-
2023年9月18日适合房屋过户吗 2023年9月18日房屋过户行吗
-
-
发型小哥哥理发走红，起初以为是“伪娘”，抬头的那一刻帅气逼人！
-
2023年农历正月廿二宜打更吗 2023年2月12日是打更的黄道吉日吗
-
荣耀10幻彩渐变+2400万AI自拍 荣耀10青春版最新价格
-
