鞭腿是什么意思，女生说练腿是什么意思_知道经验

鞭腿是什么意思

鞭腿是武术散打中主要进攻的方法之一，提膝、翻髋、伸腿的像鞭子打一样的进攻方式。
鞭腿的出击，就是利用腰部的力量，以及轴心腿所产生的惯性来发力，值得之一的是，轴心腿要和人的上体保持在一条轴心上。

按照传统的武术理论来说，鞭腿的练习是需要一定的顺序，应该先练前鞭腿，然后再练后鞭腿的次序来进行。区分它们两者的不同就在于做预备势时，哪一侧的腿作出击，站在前侧的腿出鞭踢就属于“前鞭腿” ，站在后侧的腿作鞭踢就属于“后鞭腿” 。
散打，又被称为“散手” ，属于中国武术形式中的其中一类，散打不追求花式，而在于实战，散打一般有竞技散打、实用散打以及演练散打三种。

女生说练腿是什么意思

女生说的鞭腿是武术散打中的一种进攻方式。根据查询相关公开信息显示：鞭腿是武术散打中主要进攻的方法之一，提膝、翻髋、伸腿的像鞭子打一样的进攻方式，在现代徒手搏斗技术中技击术倍受重视的腿法之一。

跆拳道中的勾踢是不是和摆踢,鞭腿是一回事

你大错特错，鞭腿貌似是散打的招吧，你们教练咋叫你的，你说得三个腿法应该是前摆、后摆、和横踢。
前摆就是类似于前腿下劈一样的腿法，也是要求跨步提高，靠小腿的收紧造成伤害，后摆是身体旋转360让后在身体在后方的情况下靠转跨时候造成的伤害极打的，前摆直接抬腿就行，但是伤害较低。
后摆靠着跨步转动的速度造成强大的伤害，相信你在看一些高手的跆拳道比赛的时候常常看到后摆一招秒杀的吧，其实靠的就是跨步的高速转动，你的转动速度如果快了甚至有一种飞的感觉，
横踢要求要有一定的速度，并且也是利用跨步的力量还有大腿踢膝的时候拥有的惯力加小腿横面的击打，要求跨要转过去，并且腿部要打开，三点一线，给你一个联系的方法
桌子或树正提膝、转、挺跨在这里停住控腿坚持个十秒左右，然后把腿踢出停住控腿坚持五秒然后再按原路收腿完成。刚开始感觉屁股很疼都是这样因为力量还太小。练得时间长了就可以将控腿的时间延长，我现在蜷着腿控腿能坚持一分钟踢出腿能坚持半分钟。

泰拳的低扫腿和散打的低鞭腿的区别是什么意思

扫腿和鞭腿都需要蹬地转腰，最后出腿才能将力发充分。
二者的不同点，
扫腿，出腿时基本不弯膝盖，整条腿像棍一样抡出去。势大力猛，常常一腿踢空整个身体都被带转过去，灵活性以及准头差。不过其力之猛，常常一腿重伤对手。
鞭腿，屈膝提起，用大腿带动小腿，将小腿踢出。呈鞭打效果。鞭腿一词，也由此而来。这种腿法，虽然力道不如泰拳的大力扫腿，但速度快，准头高，非常灵活，收放自如。
希望我的这点经验对你有帮助。