1、食材:鸡1只,西洋参10g,鹿茸1g , 芡实50g , 白扁豆10g,山药片100g , 枸杞子10g,老姜5g,小枣20枚 , 盐1茶匙(5g) 。
2、先将西洋参、鹿茸、芡实、白扁豆、山药片、枸杞放入温水中浸泡一会 , 泡软备用 。
3、将鸡切成块,洗净,泡在冷水中,去掉血水;姜洗净切大片备用 。
4、将小枣放入小盆里,放在高压锅中隔水蒸10分钟备用 。
【做清蒸鸡的技巧 清蒸鸡的烹饪方法】5、将鸡块捞出放入一只小盆里,上面码上泡好的西洋参、鹿茸、芡实、白扁豆、山药片、枸杞和小枣,倒入清水,水刚好没过鸡块,放入高压锅内隔水蒸,上汽后40分钟即可 。
经验总结扩展阅读
-
CF中空白名和特殊符号怎么打(cf堕天使空白名敌方视角)
-
-
-
-
-
修容 4款洗面奶测评:温和不紧绷,深层清洁毛孔,保护肌肤
-
收到暖手宝怎么发朋友圈,男朋友送给我了一个暖手宝 我要怎么发说说
-
-
辨别iPhone手机真假的方法 苹果手机怎么看是不是翻新机
-
-
-
-
实际上很多研究恋爱技巧的人都存在这方面的问题 在生活中,百分之九十九的亲密关系失败,都与这两个因素有关
-
欧莱雅 护发精油会让头发油吗?美妆专家揭秘护发精油品牌排行榜前10真相
-
-
-
-
-
运动|每天一万步,真的能瘦吗?走对了是健康,走错了是损伤
-