1、夏至应该煲一些清热解暑的汤，必不可少的就是一碗清热解暑的冰镇绿豆汤 。
2、俗话说：“夏天一碗绿豆汤，解毒祛暑赛仙方 。”在煮绿豆汤的过程中火候应选择大火，煮至汤快收干的时候再次加水焖煮20分钟左右 ， 绿豆就会开花，口感软糯香甜 。最后根据自己的喜好和口味选择加糖还是不加糖，夏日解暑的绿豆汤完成 。
【夏至煲什么汤合适 夏至喝什么汤】
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