如果你使用的是智能手机拍摄视频，那么可以使用单手调整远近的方法是用滑动手势进行缩放 。
1. 打开相机应用程序并选择录像模式 。
2. 找到屏幕上的焦点，通常是中心某个位置的小圆形图标 。
3. 使用一根手指轻触屏幕上的焦点，然后不要松开手指 。
4. 用另一只手的食指和拇指捏住屏幕上的焦点 ， 向前或向后滑动以缩小或放大图像 。这个手势就像捏放手势一样，通常被称为“捏合”手势 。
5. 一旦达到所需的缩放级别 ， 松开手指并开始录制 。
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请注意，通过缩放来调整视频的远近可能会影响视频质量，尤其是在最大缩放范围时 。因此，尽量避免过度缩放，以获得更好的视频效果 。
