饺子属于一道传统美食,它也属于一种快餐,方便快捷,深受人们的喜爱,饺子有各种风味,猪肉大葱饺子、猪肉白菜饺子、猪肉茴香饺子等等,我家最爱吃韭菜鸡蛋馅饺子,韭菜含有粗纤维,维生素,有助肠道消化 , 壮阳补气,平时我们多吃一些对身体有好处,利于身体健康 。
韭菜鸡蛋馅饺子要想做的好吃,不出汤那是有秘诀的,调馅很重要,我把配方技巧毫无保留的告诉大家 , 包出的饺子 , 保证薄皮儿大馅,香味十足,不出汤,馋的不行,三盘四盘都不够吃,上桌准抢光 。
下面我就和大家一起分享韭菜鸡蛋馅饺子的制作方法和技巧,希望您喜欢 。
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主要食材:
面粉500克、韭菜350克、鸡蛋4个、海米50克 。
调味料:
食用盐3克、十三香2克、胡椒粉2克、香油少许 。
【制作方法】
1、将面粉放入盆中,加适量的温水搅拌成面絮,然后揉成光滑的面团,醒至20分钟,韭菜摘洗干净,控干水份备用,准备好4个鸡蛋 。
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2、将韭菜放在菜板上,用刀把韭菜切碎放入盆中备用 。
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3、将鸡蛋放入盆中打散备用 。
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4、锅中放少许油 , 油温烧至5成热时,把鸡蛋放入锅中煸炒 。
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5、将晾凉的鸡蛋中加胡椒粉 。
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6、将十三香加入鸡蛋中 。
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7、将海米加入鸡蛋中 。
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8、将食用盐加入鸡蛋中,搅拌均匀入味备用 。
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9、将切好的韭菜里面加少量的香油,搅拌均匀备用 。
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10、将拌好的鸡蛋和拌好的韭菜混合在一起 。
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11、将和好的面团放在案板上,搓成长条,在用刀切成大小均匀的小剂子 , 用擀面杖把剂子擀成四周薄中间厚的饺子皮 。
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12、将饺子皮放左手心上 , 把馅料放在饺子皮上,对折起来,两只手轻轻合拢 , 将饺子包好 。
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13、将包好的饺子码放在竹盖帘上 。
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14、锅中放水大火烧开,将包好的饺子放入锅中,用勺子轻轻推动一下 , 以免粘连,煮五分钟,煮好后装盘 。
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15、捞出装盘端上桌即可食用 。
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【教你调馅秘诀好方法 韭菜鸡蛋怎么炒好吃】
温馨小提示:
1、切好的韭菜用香油拌一拌,琐住水份,形成一层保护层,防止水份流失 。
2、鸡蛋和韭菜混合在一起 , 一边包一边拌馅,不要提前拌,以防出汤 。