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图片来源：凤凰网佛教 摄影：妙传
石榴不仅看起来可爱，吃起来也是清甜可口，还具有美容养颜和抗菌等功效 。红石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份——红石榴多酚和花青素 ， 除此之外还含有钙、镁、锌等矿物质萃取精华，能迅速补充肌肤所失水份，令肤质明亮柔润 。
石榴还能帮助预防心血管疾?。裰泻懈咚娇寡趸粒梢缘挚谷颂逖字?，延缓衰老，预防动脉粥样硬化，减缓癌变进程 ， 其效果甚至比红葡萄酒更佳 。
石榴好处多多，功效强大，但是有不少人觉得石榴皮太难剥了，剥起来太麻烦 。今天就给大家分享一个剥石榴的小妙招，只需要简单几刀就能剥一大盘 。下面就来看看如何剥得又快又不伤手吧！
方法一：
在石榴嘴处用小刀横着刮一圈，注意不要刮得太深，以防伤到里面的果实 。切掉嘴部位置以后就可以清晰地看到石榴里面的纹理，然后用小刀顺着纹理将其切开即可 。
方法二：
在石榴正中间用刀轻轻划一圈之后用力把它掰开，然后沿着石榴的边缘 ， 前后左右轻轻捏一下，注意不要太用力，只要让它容易脱落即可，然后把石榴面朝下，对着碗，用勺子轻轻拍打 ， 石榴顷刻间就全部掉入盘内 ， 是不是十分方便呢？
小贴士：
【小妙招轻松解决剥石榴难题 石榴怎么剥皮小妙招】 石榴营养价值高，对人体有一定好处 ， 但是石榴也有它的食用禁忌 ， 石榴较难消化，所以脾胃虚寒、消化功能不好的人最好少吃或是不吃石榴 。
