1、首先在超市买回来的宁夏菜心，它的存放是有讲究的，如果在没冰箱的情况下 ， 你最好是放到通风一点，干燥一点的地方，能够保持一天的新鲜度，但是尽量尽快食用 。
【菜心买回来怎么保鲜 菜心买回来怎么保鲜储存】
2、将菜扎成小捆，根向下浸泡在水里 ， 可保持3～4天较为新鲜 。绿叶菜发黄 ， 或是放软了，最好不要食用 。
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