自制奶酪棒的做法 自制奶酪棒的做法原料

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1、将全脂牛奶热到30℃ , 加入柠檬汁,保持温度8小时,用勺子加盐搅拌,分解成半清澈的乳清和凝状物即可,加盐轻搅拌,用干净的沸水煮过的纱布过滤,并压实储藏8小时即可 。【自制奶酪棒的做法 自制奶酪棒的做法原料】

2、酸奶不易消化 , 不适合肠胃不好的人,富含蛋白质和钙,适合体质不好的人 , 老人要少吃,对消化系统不利 。

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